在别人眼中,小花是一个大大咧咧、天不怕地不怕的女生,可只有她自己知道,她是一个很害怕冲突的人,只不过她自己都不知道为什么会这么害怕而已。
时常,小花看到男朋友那愤怒的表情时,内心就开始砰砰跳,不光是男朋友,只要是她看到男人愤怒的脸,她都会害怕。小花问自己:“我到底害怕什么?是被打吗?好像不是,是害怕分手吗?好像也不是。”
作为她的咨询师,我知道这肯定跟她的原生家庭有关,可是却无法用具体形象的言语表达出来。直到我看了这个叫做“印痕”的视频,我好像一下子找了了一种解释说明的方法。原来,小花的心理上对于冲突已经有了一种痕迹,这种痕迹与恐惧紧紧联系在一起,所以当小花看到别人愤怒时,哪怕是在大街上看到有人愤怒时,就会莫名紧张,只想离得远远的……
于是,我引导小花回忆:
是发生过什么样冲突,让您产生了如此恐惧的情绪了吗?
小花一下子就想到了几年前的事情:
第一件事情,是小花与前男友的。前男友在小花的心里,就是稳重、值得信赖的人,她曾经天真地认为:不管发生什么样的事情,他都会站在自己身边,不管两个人的矛盾有多大,他都不会做出伤害自己的行为。
然而,还是小花错了。在一次与前男友的矛盾中,没想到他一下子控制不住自己的情绪,狠狠地摔给了小花很多耳光。那个时候的小花完全吓坏了。这次被打,导致小花的听力受损,当然对小花产生的影响还不止这些,从此,小花在前男友面前再也不敢随便说话了,小心翼翼,就怕一不小心把他惹怒了。更奇怪的是,有时候,小花只要看到他微微皱皱眉头,就会心理很紧张。终于,小花和男友无法继续下去,分手了。
这次被打,给小花的心理打上了深深的烙印:不能惹恼别人,哪怕是最信任的人,否则没有自己的好果子吃。
小花又继续想自己经历的冲突事件,想到了另一件事情。只不过这个人不是自己的前男友,而是她的弟弟。
弟弟在她的心里,就是长不大的孩子,小花在生活中各方面都对弟弟特别关心,弟弟也很听她的话。
直到有一次,小花和弟弟、弟媳一起回老家,弟弟喝上了酒,因为一点小事就很不开心,于是开始骂弟媳。小花帮着弟妹说了两句,没想到弟弟上来就使劲揍小花,这次被打的结果就是小花浑身都是青。
当然,这次被打,小花失去的,也不仅仅是对于弟弟的信任,而是对于冲突也更害怕了,甚至是见到男人喝酒就开始害怕。有几次,她看到弟弟那种五大三粗的男人,心里就开始紧张起来。
小花的记忆继续往前追溯,小时候很多有关冲突的事情记忆并不深刻了,然而父母的吵架却让他记忆犹新。那次母亲因为父亲喝酒,又一次大吵。母亲把父亲的酒给摔碎了,父亲忍不住暴怒,把母亲一觉踹倒在地上,各种桌子杯子等落在了地上,母亲的哀嚎 让她记忆犹新。那个时候,她发现了女人的脆弱,在暴力面前,竟然毫无还击之力。
回忆到这儿,小花开始明白了,自己的血液中早已经被刻上了印痕—冲突,让你没有好果子吃。
所以,面临着冲突,小花恨不得立刻逃走;面临着前男友的愤怒,小花恨不得立刻分手;面临着弟弟不耐烦的时候,小花再也没有说下去、待下去的欲望;甚至当小花面临着壮实的男人时,她就不舒服……
这些糟糕的印痕,就像是刻在了小花的血液中,说白了,小花被冲突吓破了胆。
想到此,小花一下子释然了。长久以来,她特别讨厌的男友的那种表情,好像找到了原因,这个表情只是一个促发因素而已,真正起作用的,恐怕是这种情境唤醒了她小时候面对父母争吵时候的恐惧感与无力感。
有人说,你所经历的每一件事情,都会在你的内心深处形成一片印痕,无论快乐还是痛苦,一般人有3000~4000片,心理伤害严重的可能有6000片甚至更多,印痕都和情绪息息相关。
我想既然印痕有快乐和痛苦,那么在很多人身上的一些优秀品质,是不是也是这个人早期的一些快乐的印痕所导致的呢?比如,在某类人身上,我们总能够看到这些人一些共同的品质,这一定也不是偶然的。
有人就对有文化的人做过分析,发现他们身上会有这四种痕迹:
1学识渊博,素质、教养和情商远超过普通人
2无论贫穷还是富有,都在用高标准要求自己
3从不中断学习,对精神世界苦苦追求和探索
4自信而不盲目,懂得约束和克制来成就自己。
我们来做一个大胆的推断:他们的这些印痕,很有可能来自于身边人的无意识行为,比如:爸妈在生活中最艰难的时候,依然有一颗积极向上的心态,依然相信知识改变命运,依然坚持去努力……
想到此,汗颜,我那所谓的不努力的种种理由,若被孩子看到了,学到了,这是多大的罪过呀。
我们无法改变父母给我们形成怎样的印痕,但我们可以努力给孩子刻下好的印痕呀。