习惯

长久养成的生活方式

再或者习惯于做某事

养成一个好习惯需要21天

而养成一个坏习惯却只需要一天

做一件事需要不断的坚持并且慢慢融入自己生活的一部分才会成为习惯

而打破长久以来坚持的习惯只需要一天不做

那么下一天或者在下一天就会有一个理由

前一天也没做也没有很大影响

那么 接下来

结果就会发生翻天覆地的变化

预期的期望将永远不会发生

而预期的期望将永远活在梦里

坚持一件事

不在于别人如何去督促检查

重在于自己如何去看

想不想去做

好的习惯坚持下来

与懒散的过生活

一定会不一样

坚持自己喜欢的

努力自己想争取的

享受自己取得的

慢慢坚持慢慢生活