一转眼，2019过去了一大半，接下来的三分之一，我知道，我想跟随心❤️，去做喜欢的事情:

1.坚持朗读

受益于写作群里姐姐们的熏陶，我也喜欢上了朗诵。我觉得用心读出来较之看，能更好的领会书本的内容，也很容易让心沉静下来。去享受每一天的朗读吧。

2.坚持读书

买了好多自我成长的书，还没看起来。接下来绝不能仅仅让他们“吃灰”，一个月一定至少看一本，行动起来才能改善拖延。

3.坚持运动

啊……这是痛点。惰性无处不在，考试前，想着考完试再去运动。考完试，这一天天的，时间感觉不够用，还是没能坚持下来。其实还是没去享受其中，把它当个任务来做。如果，内心觉得是去享受健康，还会拒绝运动吗？要想女儿运动起来，我得自己先做到，嗯！

4.坚持自我成长

坚定的成长自己，学会去爱自己。坚持镜子练习，每天对自己说肯定的，充满爱的句式，我比自己想象的还要有力量。一次次给自己加持。

成长路上，每一天，依然会因为各种与娃斗智斗勇，时而欣喜，时而无力，时而愤怒，无论何时，请时刻觉察自己的起心动念，跟随自己的❤️。