知道却做不到的三大原因：信息超载、消极过滤、缺少跟进。《知道做到》一书，要我们跨越上述三大坎，实现知道做到，避免“知道了那么多道理，却依然过不好这一生”的尴尬局面。
面对信息社会的大量信息，我们有好奇的心，大量的获取信息，势必产生信息超载。请你理性地回归到学习的初心。再问问自己，获取信息的原本目的。学习是为了学以致用，促进自己的成长，而不是炫耀、卖弄。我们要改变对信息胡吃海喝的习惯，学会筛选，有针对性地搜取对自己切实有用的信息。对重要的内容和技能间隔性地“重复学习”。通过间隔性的重复，你可以更好理解重要的内容和技能，把这些内容和技能完全内化为自己的本事。
平时生活、学习中，自信的你会不会看到一个观点，觉得根本行不通，直接过滤？会不会听到和自己想法不一样的声音时，直接过滤？消极过滤的信息获取者，等同于信息社会的瞎子、聋子。信息社会中不同信息之间的碰撞，是灵感的源泉。请保持开放的心态，交换立场，不要过早的否定对方的观点。不同的观点，给予我们一个全新的角度去看问题，给予我们制定更加详尽的执行计划提供了另外的视角，有利于制定更为详尽的计划，有助于提高行动的效果。你在获取到有效的信息后，却没有坚持下来，那缺少跟进，也是荒废。请从今天开始，记录你的想法，并制定详细的计划实施执行。在第一天，第一周，第一个月的行动执行后，你需要立马对照完成的进度，更新自己的行动清单，及时调整行动的具体方案。上述做法在你第二天、第二周、第二个月行动结束后，又再重复之前的跟进做法，以此类推，直至真正做到。
从知道到做到，你要跨过这三道坎。
