写下这行字之前,我翻手机相册翻了半个小时,想寻找一张能全面直观我孕前体重身材的照片,结果-败…
附上一张孕前工作时,候场的照片吧…
这个时候,我175cm,98斤。咋吃都胖不起来的阶段…
怀孕后呢,前三个月体重涨到105斤左右吧,别人一般前三月因为孕吐的原因可能反而掉体重…而我…吐的我已经怀疑人生了,却依然挡不住我的好食欲…那时候,我家李先生每天脸上都大写着一个“服”字…吃完就吐,吐完漱漱口,又坐回饭桌重新吃…我不是因为冠冕堂皇那句“为了宝宝”…而是我,真的饿,真的馋,真的想吃…
到四个月的时候,孕吐也过了,食欲更好了…体重身材也还好,我以为怀孕也不过就是这样,并不怎么胖人嘛…看图…那时的背影和侧面…我以为我吃不胖的体质救了爱美的我…一直到20周,一切看起来也都还好,虽然和孕前比起来确实显得臃肿…可是,这只是20周…
那时的我,天真的以为,我也可以做到“馅儿大皮儿薄”…
可是,随着孕周数的增长,我的“逛吃”生活基本只剩下了“吃”…医生建议吃完饭半小时后要至少散步半小时…但是,我走过最遥远的路就是我家李先生生拉硬拽的拖着我从商场这一头走到那一头…还拿物质来勾引我…但是他并没有成功…后来,他改了套路,故意把我领到商场的最远端,然后告诉我,走到那一头的时候可以给我买一个甜筒冰淇淋吃…于是成功了!但是呢…他忘了…走的这几步路消耗的卡路里,一个甜筒直接全给补回来了…
当我增重36斤时…每次产检时,都会提醒我注意体重不要增重超过20斤的医生,大概对我已经彻底失望了…一直到我分娩,都不再提我体重的事了…估计是怕影响我心情吧…
当增重超过了40斤,我开始有了危机感,但是我一直是一个馋嘴的人,管不住嘴怎么办,那只好迈开腿…怎么迈…看电视剧的时候,站在电视前面原地踏步…最后证明,我这种自欺欺人的迈开腿方式完全只是一个自我的心理安慰…
到我分娩前一周,是我最后一次有勇气站上去称体重…147斤…我想…反正马上就生了…算了…再吃一周吧…别再量体重了…减肥那是生完孩子之后的事儿了…破罐破摔…
看看后来快生的时候的我吧…胖的那叫一个悲伤…
最后大肚照停留在35周+左右,是因为,再之后胖的我已经无法直视自己了…
今天的我,体重已经降至108斤,月子里就瘦了21斤,产后3个月体重降至115斤,然后就是无尽的瓶颈期,不过恢复效果我还是比较满意的,毕竟我真的很懒…
关于产后恢复,下一篇文字再和大家分享…今天主要是给各位准妈妈一颗定心丸…孕期发胖不要焦虑…尽量控制好体重,但是也不需要太过于苛刻…毕竟孕期好心情是最重要的,营养一定要均衡!
为什么我着急结束这篇小文章,因为…我又饿了…饥饿的时候,我连最基本的智商都没有…