如何强大自己,活得轻松通透?坚持“向内求”和“长期主义”!

女人把自己的老公捧成皇帝,你至少也是皇后;你把自己的老公贬成乞丐,可能你最多也就是个好乞丐,要饭要得比他好。

“把朋友搞的多多的,把敌人搞的少少的”!

成功的大法只有一个,就是:强大自己,成就他人;而成就他人,需要一个前提,强大自己。

如何强大自己?

——必须要坚持“向内求”和“长期主义”!

什么是“向内求”?

向内者,审己者是也;

向外者,审他者是也。

禅宗所谓疑情皆是向内求,即向里问,向自己问,也就是向“我”这个所谓的本体来发问。

一切问题反问自己,反观自己,此谓向内求。

一切问题忽略或脱离“我”本身的问题而发问,不反观“我”自己的,此谓向外求。

“求人不如求己”!

人在困境容易颓废,表现出来就是无精打采,垂头丧气,黯然伤神,这就是内在的精气神萎靡不振的缘故。

“人逢喜事精神爽”,那是另外一种情形。

由此不难领悟到,当你历尽沧桑,饱经坎坷的时候,没有人可以拯救你,只有你自己才可以完成自我救赎,那就是让你的精气神给你补充源源不断的力量,内在的升华会形成不可言状的感召力。

向内求,保持屹立不倒的精神风貌;向内求,博采众家之长,化为己用;向内求,更深刻地认清自己,扬长避短,自我完善。

遇到问题,一旦开始学会“向内求”,遇到问题,不要把责任都推到客观原因上,也不要都推到别人身上,首先考虑,自己有什么毛病,你整个人都会变得轻松,通透。

什么又是“长期主义”?

长期主义,是指一个人或者机构的长期评估体系,可能是愿景,可能是价值观,要也能是终极目标,这要求我们永远去做你余生中最重要的那件事。

长期主义追求不变,而行动需要随机应变,既能坚持长期主义,又能走好当下一手,才是真正的高手。那么,这二者如何调和呢?

如何兼顾“长期主义”和“当下行动”呢?

长期思维容易让人产生“完美主义”,大事还没有,小事不肯做,四处游离,所以解决方案是:专注做好眼下最重要的那件事。

比如,乔布斯,他会在一段时间对某件事特别专注,然后突然之间,又去关注其他事情。在工作上,他会在想做的时候专注于想做的事情,对其他事他就没反应了,全然不管其他人多么努力地想让他参与进来。

“我只要最好的,我只管把眼前的一件事做到最好。”

“乔布斯,会走两个极端,有时高度专注,好像他是宇宙的中心,而有时又表现出冷漠的距离感,专注在工作上。”

“他有能力像激光那么专注,当他的光芒照耀在你身上,你会沐浴着他的关爱。而当他的光芒转移到其他关注点时,你就会感觉非常非常的黑暗。这让劳伦感到非常困惑。”

一个人的一生,无非也是一盘棋。

你无需多聪明,也不必多富有,只需像乔布斯们那样:

人要立足当下,做好当下的事情不只是为了当下不苟且,为了当下的幸福愉快,更是为了未来的顺心如意。

简单地说就是知“立足现在”,不去追忆过去的荣耀,也不悔恨过去的过错,更不去盲目地憧憬未来,活在幻想中。而是脚踏实地,好好把握珍惜今天,珍惜现在。

生命只有一次,时间才是我们最大的财富,而我们拥有的时间只有当下,拥有了现在,我们也就拥有了过去和未来。

过去的已经过去,未来还没有到来,唯一能做的就是抓住当下的此时此刻,尽心尽力做好当下手头的工作,好好珍惜当下的人,因谁也无法预知明天究竟会发生什么!

成年人的世界真心不容易,有生活的压力,有经济的压力,有照顾一家老小的压力,可这就是现实版的真实生活,唯有活在当下,努力前行,做好自己,生活才可能成为自己想象的样子。

未来如水,温柔缱绻,不要拼命去抓留不住的东西,珍惜当下!过好每一天,珍惜现在拥有的一切,活出自我,活得精彩。

如何强大自己?

永远坚持去做你认为的余生中最重要的那件事,才会遇见更好的自己!

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