2017的第三篇文章
01
在美食和手账圈呆久了，总会觉得自己特别丧。微博上不乏一些很会生活的人，简单的日常生活，却充满了小确幸，过的欣欣向荣春风十里。再放下手机看看自己，到处充斥的都是小确丧。
生活不尽如人意是常态，但是如何在操蛋的生活中活出诗和远方，仪式感应该就是唯一的方法。
我之前关注过一个博主，每天按时发自己的一日三餐，照片拍的精致，食物也看着非常治愈。我总是在想，她的生活一定很棒，住着有阳光的大房子，每天有充足的时间的吃早餐，拍好照片修好图再悠闲的去上班。但是后来我从她的采访中才知道，她在北京租的房子小到连转身都困难，几乎就是在厕所里做早餐，但是从她的镜头里完全看不到生活如此操蛋的一面。
就如同面对半杯水，“还剩一半”和“只剩一半”的差别一样，你的生活里是否有阳光，也不取决于家里是否有落地窗。
决定我们生活品质好坏的不是物质，更多的是心态，是否拥有一颗热爱生活的心。
仪式感，就是以热爱生活为前提的。
02
我喜欢看日剧，深夜食堂和孤独的美食家和是我最喜欢的两个美食番，日本人在吃饭前总会说“いただきます”，表示我要开动了。孤独的美食家五郎一个人吃遍日本的大街小巷，在他每次面对食物，说完“我要开动了”的时候，就已经抛下了所有的疲惫，把所有的精力都倾注在食物上。
这句“我要开动了”的仪式，仿佛在告诉自己，“放下那些不愉快吧，现在没有什么比眼前的食物更重要的了，就算生活再不顺心，也请现在好好的被食物治愈吧。”
仪式感会让你暂时寄存当下脑袋里许多纷繁复杂的东西，轻松地开始做下一件事。不论是吃饭、阅读、睡觉，不论当下是快乐还是难过，通过仪式感去清空脑袋中的想法，让每一件事都变得更纯粹，随之而来的是更高的生活质量。
03
最近我又开始了第n+1次的减肥计划，但是这次减肥的感觉很不一样。和以前减肥不同的是，我在开始前做了详细的功课，有专门减肥的训练计划，并且每天记录每一口吃进去的卡路里，并且还专门去买了运动内衣和跑鞋。当我差不多花了一周做完这些准备工作后，我发现这次的减肥计划和之前那些随意开始的减肥计划比起来，变得好实施多了。
以前的减肥计划总是会因管不住嘴去吃火锅、炸鸡、薯片这种不健康的高热量食物而告终，但是这次我似乎更能管得住嘴了。不仅仅是因为快到夏天了，而更多的是因为“老娘好不容易开始的减肥计划，好不容易做了这么多功课，老娘这次是认真的，绝不能因为这些食物就前功尽弃”的心态。
仪式感带给我们的不仅仅是身体上的愉悦，还有心理上的。我们做的每一件有仪式感的事情，都会因为我们不忍心破坏这份费心得来的美好，而更加投入。
04
人做任何事都需要意义。
我们生而为人，究其根本，最基础的意义是为了生存。可是如果人只为了生存的意义，那和动物又有什么区别？我们发明了文字，有了思想，衍生出了一系列人类社会才会有的情感与互动，这些都是使我们有别于动物的原因，而这所有的东西，目的都在为了追求更高的人生意义。
升职加薪的时候，老板会专门发邮件通知；约见客户或朋友的前一天会再次打电话确认时间；我们入学和毕业都会有入学典礼和毕业典礼，因为这样我们才感觉到被尊重和拥有更正式的社交，而这种被尊重的感觉，就是仪式感带给我们的，缺少了这个仪式，便没有这些感觉。
你能想象老板给你升职加薪却只是口头上通知吗？虽然和客户提前约好了时间地点，但是前一天没有再次确认时间，你是否会感觉这次的约见并不正式？入学和毕业都没有正式的典礼，你会不会认为自己上了个假学？
因为没有了仪式感，这些事情也就突然间缺少了部分意义。
05
仪式感并不是矫情，它只关乎心情。面对生活，用一丝不苟的态度去对待每件事情，即使生活中有再多让人崩溃的时刻，也似乎都找到了化解的方法。
越有趣的人，活得越精致的人，越会享受生活的人，也就是那些生活中处处充满着仪式感的人。
希望你我的生活都配得上精致二字，共勉。
