今天听到马云老师在一个企业家论坛演讲，他讲，真正能够被复制的只能叫复制品，不能复制的才叫艺术品，比如长成他这样子，言外之意他就是艺术品，那些化妆化出来的，还有那些通过手术出来的，都是复制品，那都不是独一无二的。现场延时了一阵雷鸣掌声。人本来就百式百样，会有各种不适不足不开心，但心态和心情是关键，至少马老师做到了一点，他长的再怎么样，他成功的做到了让很多人心里都觉得他只是长的奇特，为什么？心情的魅力！人能够把自己这么“棒”的长相做成一个标致，也只有马老师了吧，感触良深啊！

  开过车的人应该很有见识，同样，因车祸后跛脚的小狗A和B，一只整天瞻前顾后躲避一切，而另一只经常活蹦乱跳，在你心里，第一只你会感觉你不敢靠近它，甚至感受到了一种不舒服的负面感，另一只却完全不一样，你心里肯定会觉得这小狗非常可爱，甚至忽略了他的残疾，等到发现它跛脚时，甚至你还会去抚慰它，为什么如此同样的现实却是两种完全不同的境遇？事实是谁也是一样的环境，仅仅只是自己看待自己心情的心态发生了变化，然后什么都变化了，磁场就影响了一切，好运连连，最后小狗B可能因为它的乐观可爱，反而被一个有钱的好心人收养了，并给它配了假肢，从此过上了幸福的生活。后面还能做成自媒体以此鼓舞人类呢，取名叫励志dog。而小狗A依然过着嗟来之食的生活。

  很多人会发现，其实我们都希望在相同的现实面前会出现更好的待遇，但天性使然，无奈有的人天生乐观，而我天生自卑，就是比不过别人。且不说什么样的环境造就了什么样的人物性格，什么样的人物性格就会有什么样的命运，就说当你发现你感冒很严重了，你会不会去治？你会管你身边的人有没有感冒？或者你身边的人会不会去治再做你的决定？完全不会，你只会想到去治，因为你感到非常不舒服！

  人的心情不好了，就跟感冒一样，也是病，只不过你病的时候，你很容易适应它，顺从它，它让你不舒服了，你还找不到药来治它，最关键的在于你天生的顺从它，让它一步步影响你的心情，影响你的行为，影响你的磁场最后影响你所有的一切，这些不知不觉的坏影响，别小看，有可能让你丧失一个好的男朋友/女朋友，有可能让你失去一个很要好的闺蜜/铁哥们，有可能丢掉一份好事业。

  那一年，有个足球明星，与对方发生了口角，他一怒之下，用头顶了对方，对方球场多年，各种技术都是炉火纯青，顺势倒地，红牌，齐达内被罚出场，那一年他错失了几乎无太多悬念的大力神杯。因为已经领先了，再熬一熬就是了，如果能把心情处理好，也许结果就完全不一样了！大大的不一样！万一对方故意呢，岂不是中招后功败垂成。

  很多人羡慕乐观开心的人，觉得他们永远心情好，真正了解后，哪有说的这么好心情，只不过一方面他们down点比较高，不容易不开心。另一方面，他们擅长处理心情，他们遇到心情不好就像洁癖一样，一点不干净就去清理打扫。第一点，不用看了，学不来，天生的，比如逗比的世界你永远不懂，也不需要，他们永远有些频道你搜不到也去不了，但第二点才是本领，所以处理心情的模式一定要有，而且一定要学，真的很重要！很重要，很重要，人这辈子永远不能输的就是心情！

  不管天生自卑还是天生心情差，要说只要把自己心情处理好了，很多事情都会变得好，真的会变好，这是一个定律，因为积极的心情永远会影响积极的行为，积极的行为永远永远都会有积极的结果。乐观开心的人永远会吸引一切有利的磁场，让他一切顺风顺水，别不信，你心情好点，你看什么都是好的，心情不好了，路上有钱包，你都注意不到，磁场现在就在影响你。一只小草履虫还趋利避害，至少得比单细胞活的要优秀吧！

  其实，处理心情方法很多，但不外乎：四自。

  自认，自己学会认清事实，自己处理心情首先得承认这个事实，你现在就是这个心情，就是这个状况，认清事实才能解决事实，你确实犯傻就得承认自己犯傻了，你确认你自己做错了，你就得承认做错了，练葵花宝典前，你就得先自宫。让自己回归理性才是解决心情的一切基础。

  自嘲，不要冷嘲，一定要和别人一起胡侃，就是能把别人逗乐那种，但绝对不是把自己说哭那种，能把自己的心情或者故事讲的非常有趣，以后你的心情就像开了挂一样，找不到痛点了，很奇葩的疗法。搞不好你还发现别人比你还惨，你会找到安慰。目标直到把自己逗乐。

  自骂，我为什么这么傻？人生短短几万天，活这么累干嘛呢，这世界不一大堆人，不都这样吗，傻的又不是我一个，失恋的几十万呢，丢掉工作的几十万呢，还有人年薪50万被辞职了呢，有什么大不了的，从当初几亿兄弟里面脱颖而出，没见到有这么难过啊，有必要吗？直到骂醒自己。

  自转，自己给自己转移注意力，别以为你的故事有人听，你的发泄有人接招，有时候倾吐压根只是对个别人有效，最好的办法有时候还不如一起去打个球，喝喝酒，唱唱歌，做做实事来的更有效，或者买个300块彩票。给自己讲个道理，一晚上后又是一条好汉！

这些就像药一样，只要心情发作，马上吃两颗！奇效在人。

生活中还有种情况不得不考虑，有时候不是你的心情，是别人的心情问题甚至更容易影响你，因为你在意！特别在意，特别特别在意！

能够管理好别人的心情显然级别更高了！吃好两剂药，一切都好。

第一剂，必须不能受到别人情绪的影响。永远不要看到情绪背后的对与错，一定是看情绪背后的真相。启动认知疗法，找到引起自己的坏情绪，对自己的坏情绪提出质疑和批评，然后缓和下来，说服自己，战胜负面情绪。

第二剂，认识他人情绪是用同理心换位思考，然后站在对方的角度和处境，去感受对方，把握好对方的心理，投其所好，然后了解对方的需求和想法，只有理解了对方的行为，你就知道怎么去帮助对方管理情绪。

（其实人所有的烦恼都来自于自己，看待问题的方式出现心情不好，心态发生变化，是你自己让自己烦恼，根本在于价值观，拥有积极的价值观和良好的心态非常有价值）

  俞敏洪老师曾经提到的一个事，他曾经比班上同学过的都差，他告诉自己他一定要努力，虽然他天赋没那么好，别人花十年做成的事，哪怕他花二十年做成，别人花二十年，他哪怕花四十年也要做成，再不行，他就努力好好把身体锻炼好争取努力活到80/90岁，等老了，一个个把他同学都送走，几乎所有人都笑透了，是这个道理啊，人生什么都能输，不能输了心情啊，惊叹，大笑，心情和心态的魅力！

感慨之余，也许处理好心情将成为甚至是比你挣钱能力还要重要的一个能力！