没想到你曾经是这样的刘国梁!!

刘国梁估计在中国是无人不知不人不晓吧,也算是一个“重量级”网红了,并且江湖人称“不懂球的刘月半”。同时呢,他还有一个CP哦,那就是大名鼎鼎的孔令辉,他俩原来可是我们国球的双子星哦。奥运会上到处流传这两个不懂球的胖叔叔的传说,乒乓球界的两个大魔王。日前,网上流传了一张这对CP的合照,引起网友们的热烈讨论啊,甚至有网友说:最浪漫的事就是和你一块变胖。你看,画风是这样的!!



还有这样的!



可是,咱们的刘国梁和孔令辉之前可不是这样的画风啊,看完下面的照片以后,我只想说一句:没想到你曾经是这样的刘月半。不多说了,上图:



那一年,刘国梁12岁,孔令辉13岁,小小嫩鲜肉有没有?有没有?画风如此清秀。



那一年,刘国梁19岁,孔令辉20岁,妥妥的两个小鲜肉啊。



两人拿奥运男双冠军的时候,都还是那么帅。但是呢,慢慢的,画风开始变了。


刘国梁先开始启动变成刘月半的程序。


继续在变成刘月半的道路上越走越远。



终于,我也变成了你!


那真是你陪我变老,我陪你变胖啊。


不过晒了这对CP这么多张照片,其实想说的就是一个中年发福的问题。


人到中年以后,代谢率就会慢慢下来,代谢消耗的能量就减少了。维持肌肉的生长激素也减少分泌了,肌肉慢慢的也开始萎缩了。我们都知道,肌肉是很耗费热量的,即便是你待着不动,肌肉也能消耗大量的热量。现在身体消耗的能力减少了,再加上运动少了,能量消耗进一步减少,如果饮食还是一如既往,那热量慢慢的就开始在身体里堆积,就形成了脂肪。


所以,已经步入中年的80后们,一方面要适当的控制饮食,减少摄入,同时保持饮食的均衡,健康;另一方面就是要加强锻炼,保住肌肉,维持代谢率。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 奥运会后,中国乒乓球队成了网红 国胖队主教练刘国梁更是在各种综艺节目中露脸 最近刘国梁上了微博热搜,忍不住点开看了...
    大俗小雅阅读 570评论 0 5
  • 这两天趁机八卦了下刘国梁的私生活。发现,一个智商和情商双高,有着国家级事业追求的前运动员、奥运冠军、前国球国家队总...
    她生活阅读 327评论 0 1
  • 最近退赛风波,许多球迷度过了一个个不眠之夜,或扼腕叹息,或满含热泪,也有怒不可遏。所有这些,促使我翻看以往的资料,...
    核聚阅读 1,314评论 2 13
  • 古人云“百善孝为先”,一切行善都是从孝开始做起。孝是人世间最高尚、最美好的情感,是人生中最深刻的亲情,它是人...
    王晓宇Wxy阅读 364评论 2 0
  • 今天大家带来交流的是哲学家沈湘平教授和于述胜教授。 对于哲学于我而言觉得是非常枯燥、琢磨不定、故弄玄虚、稀奇...
    1小样儿阅读 88评论 0 0