在抖音上刷短视频刷到综艺节目上令人窒息的片段。视频里一对感情不和的夫妻参加一个综艺节目，妻子7次打断丈夫讲话，并且在众人面前肆意抬高自己，贬低丈夫，没有丝毫尊重。我看着确实窒息！出于好奇，完整的去看了看这个节目。
这个综艺节目叫《再见爱人2》，邀请3对已离婚或者感情不和想要离婚的明星夫妻参加，通过18天的旅行，来修复夫妻的感情。这个节目确实让人感到窒息，尤其是宋宁峰的妻子张婉婷，在感情里极为自私，永远是以自我为中心，肆意贬低和控制着丈夫，完全不在乎宋宁峰的感受，以受害人的心态去伤害他人。我一边看着，一边批判着。每一对夫妻为什么都做的这么差，说的话为什么都那么难听。同时也在想，如果是我的婚姻暴露在公众面前，我们是不是也会受到指责，指责我懒惰，指责我对老婆没有那么关心？
节目里有个环节，叫最后一封情书，夫妻双方互相给对方写一封有固定格式的情书。其中，苏诗丁夫妻的一封信让我印象深刻。苏诗丁夫妻离婚前两个人在出现问题时很少进行沟通，更习惯于冷战的方式来伤害对方，致使感情破裂，走向离婚。倒是离婚后。借着最后一封情书向对方表达了真实的内心。
看完节目后，很自然的代入了我和我老婆。我和我老婆结婚后，感情一直平淡如水，淡淡的，没有浪漫的鲜花，没有说走就走的旅行，没有惊喜，常常会因为一点小事情拌嘴，有时发生大的争吵，但一般吵完架都不会过夜。这也有可能是大部分夫妻的状态
这个最后一封情书突然给了我一个灵感，也许我也可以和我老婆做这样的一个形式，每个月写一封情书给对方，也有固定的格式。第一段写，我不喜欢对方xxx，我不喜欢对方xxx，我不喜欢对方xxx。第二段写，我很抱歉xx，我很抱歉xxx，我很抱歉xxx。第三段写，我喜欢对方xxx，我喜欢对方xxx，我喜欢对方xxx。通过这样格式的情书做一个夫妻间心与心的深度沟通。
自我感觉这是个对增加夫妻间感情的一个有效的办法。对那些平时里不怎么进行语言沟通的夫妻来说尤其有用，增加了沟通渠道。对平时语言沟通较多的夫妻也是有效果的。在我看来，平时的语言沟通很多是没有经过思考的，没有顾及对方想法的，没有形式感的。通过情书的方式写下来，至少是带着思考的，是真正在思考夫妻间感情存在的问题表达对对方的爱。
都说婚姻是座围城，我希望，婚姻是个乌托邦，是童话故事里的小城，公主和王子永远幸福的生活在一起！
