5月13日

50知天命，什么是知天命，就是到50岁的时候，你知道你真正能干什么，愿意干什么，想干什么，其他的都与你无关。

发愤忘食，乐而忘忧，不知老之将至。

感谢舒适的生活，感谢舒心的生活啊。

长恨人心不如水，等闲平地起波澜。我的理解就是没事找事儿，闲的。

人生啊，只有看开想开悟开，明白了，拿得起放得下一切的困难挫折，坏情绪，不开心，都是暂时的。

一刹那的，甚至一瞬间的未来，什么不要去考虑，只关心自己当下人生。悟道了五十而知天命，什么是知天命，这个命也包括你的事业，你的家庭，你的各种想法和观念吧，应该都相对来说有自己的那种天命，而不是别人的，独一无二的。

人心不足蛇吞象，人的贪欲是非常可怕的，这个贪不只是指物质，指名，指利，还有各种贪心贪念，包括贪睡。如将这个字拆开来看，那么就是今天想着钱的事，一个贝，这叫贪。你也别忘了这个贝上面有个盖儿啊，这个盖里有人，上面这个盖，有可能就是监狱牢房枷锁呀。

5月14日。

有点小感冒，总体还好还好。

谢谢，今天早晨我增加了新的应用项目，就是大步的慢跑，感觉出点汗挺舒服，心率达到120左右，这样能激活我的潜力，激发我的免疫系统啊，以后要坚持下去。

谢谢，今天又星期六喽，我又放假喽，又能快乐似神仙喽，潇洒走一回呀，潇洒呀，逍遥子啊。

谢谢，我发现了一件事情，应该对我影响很大，要学会休息，学会小休息，这个非常重要啊。那么休息的节点是什么时候呢？就是运动了以后要休息，例如早上吃完饭了上班之前休息一下，上班以后开车在沙发上休息一下，没事儿啊就是闭目养神，这个非常非常重要啊。

动氧结合，动氧疗法很重要。

人生苦短，及时行乐。

10月15日

参加聊城市第3届运动会，视觉盛宴非常好啊。

10月16日

今天老妹儿的生日，感谢我老妹儿在我的学生时代对我的帮助，谢谢我老妹子。

坚持三天了吧，每天一里地挺好的，这个身体机能在不断的被激活。

哎呀，谢谢凉爽的秋天。我不能听别人的，我要把秋裤穿上。

谢谢，我能照顾好自己呀。

谢谢集团提供了这样的机会，能够有幸参加聊城如此大型的运动会开幕式，感受一场视觉盛宴，非常好啊。

安家才安心。

以后我要做网红，我就给自己起个名叫欠揍哥。

5月17日

今天济南出发，好好好。

人生最重要的是放松放松，首先要肌肉放松，比如我开车的时候握的紧了，脖子一定要保持它自然的那种状态，这是非常非常重要的。

感而不受

还是要有属于自己的事业。

10月18日

烦恼天天有行动自然无啊。

世界就是我自己。适者生存。

我以后不要把我的任何烦恼，哪怕一点点坏情绪也不要带给儿子。

谢谢昨天的大餐呢，谢谢合作伙伴的热情接待。

谢谢老领导的信任。

谢谢老儿子给我打了这么长时间的电话，诉说心中的烦恼，忧虑，担心吧。很正常，我非常理解儿子，我当年也是这样子，对未来充满了忧虑渴望，彷徨担忧等等各种东西，相信儿子会不断的用他的行动来化解，他现在的不能叫困境，是心情的复杂吧。

我们每一个人都是这个世界生存的个体，想想每个人都在忙忙碌碌过一生，挺不容易的，我们要相互理解，相互支持，相互包容，相互去爱呀。

还是那句话，人生哪能都如意，万事只求半称心。

哎呀，最近可能一个网红教授出事了，简直是不可思议，就这么一个正人君子，也有可能废在了一个女人手里。反过来那些平时咋咋呼呼趾高气扬的，做人讲话是张狂的，最终都没有得到好的结果吧。说白了，核心还是做人要正，不要有私心，要有利他之心，而不是要贪什么便宜，得到什么名啊，什么利啊，这样的人早晚会被攻破，面对糖衣炮弹，他们就已经举手投降了。

什么时候最好，现在最好的，我们不为未来操心。有日子的，做好现在自己，为未来担忧不如现在去拼去学习，去战胜自己。

我的书名叫峥嵘岁月稠。

勇气是什么？不是不害怕，而是害怕的瑟瑟发抖，但是还是坚持往前走。.

10月19日

屏蔽力是我最高级的能力，对一些事儿多看一眼，对一些人多看一眼，都是浪费，都是我的不对，管他鸟鸟的，不理他，不鸟他，就完事不搭理他。不看他一眼，多看多想一下这件事，那都是屏蔽力弱的表现。

掌握自己心情的主动权，做自己人生的评判官。快乐是人生的第一追求。

人生就是一个慢慢的过程，凡事不要着急呀，等一会儿不着急。

老儿子高兴我就高兴啊。

今天去了临清和高唐，工作很顺利很好啊，还吃了顿大餐，把弟弟市委副书记也叫去了，真的挺好，真挺好真挺好。

10月20日

菏泽出发，包忘了，挺有意思。

病由心灭。