小便屏气咬牙以固齿的方法，属于道家保健按摩的范围。它来源于葛洪的叩齿以坚齿，（清晨建齿三百过者，永不动摇）。巜云笈七签》称：（叩齿之法，名曰叩天钟，左右相叩，名曰槌天磬......），其功效可使坚而不痛。巜颜氏家训》中现身说法，（吾尝患齿，摇动欲落，饮食热冷，皆苦疼痛，见巜抱朴子》牢齿之法，早朝建齿三百下为良，行之数日，即便平愈）。而小便屏气咬牙以固齿，巜养生录》指出，道家叫做（闭天门），不但能祛虫坚齿，而且还有培肾补元，益气固精之功。
小便屏气固齿
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