时刻记得提醒自己。
有什么事情变化了，不去纠结那些得失了，而是先告诉自己：
“我的心，要安！”
“我不要让自己被烦恼牵着鼻子转！”
善护念，就是那一个心情转向的瞬间我知道我是在修行的，我一定不要随着那些妄念去转。
—— 我可以控制住我自己的！
在哲学层面来理解一件事情，我们发现：“但凡你十分依靠什么，你最终会失去什么”！
比如金钱。
比如情感。
比如肉身。
—— 这些【身外物】，乃可用而不可求！
不要太在意。
【
善护念
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