这是拂尘记的第462篇原创文章，字数1952，阅读大概需要3分钟

昨天喝喜酒遇到表妹，聊起孩子，她一脸无奈：天天弄孩子作业，一言难尽，每天骂，隔天打，邻居哪天没听到我“吼”孩子，还会“关心”一下，今天咋还没做作业？

哈哈，跟我儿子小时候一样。

我三天两头接到老师“投诉”，要么排队左摇右晃，要么总磕到碰到其他小朋友，唉。

正常，孩子外向，不怕老师，是不？我家刚上小学时，下课还去找老师聊天呢！

是啊，我家也一样，好像有“多动症”一样，定心不了一会，就要动，也不怕老师。课堂上他会不会，都第一个举手，真叫他回答，他支支吾吾还要想一会。

哈哈，跟我家小时候一个样。

作为过来人，几个忠告送给同样焦虑的宝妈们：

一 坚定信念，不要杞人忧天，孩子大概率没有你想像的那么差

我也曾经为了孩子，深陷困惑迷惘，大伤脑筋。

现在想来，很多时候，我们焦虑的本质是，由小及大，孩子一次无意的表现，我们会放大到无数倍，这样下去，孩子会不会“滑下深渊”，会不会“万劫不复”？

比如孩子回家只知道玩，不知道做作业，这孩子二年级了，还不懂要做作业，对学习一点都不上心，期末考试能考好吗？小升初能上到好初中吗？会不会被老师看成“学渣”？

可其实，99.999%是我们过分夸大了恐惧，当下我们谁都不能断言，孩子未来会成为什么样？

在我最焦虑时，有一个老师给我宽了心：

只要是正常的家庭，只要爸爸妈妈对孩子有正常的关心与爱，这个孩子本质不会差到哪里去，他大概率不会成为“问题孩子”、成为偏离社会正常轨道的人，放心！

二 认清自己的焦虑类别

很多宝妈处于过度焦虑状态。

有人把焦虑分成三类：老虎会吃了你，非常危险；狐狸会吃你家的鸡，使你的财产遭受重大损失；野猫会偷你家的鱼，当然也是一种财产损失，但你辛苦一点儿，多打点儿鱼就可以弥补了。

面对孩子出现的问题，可以好好思考下，他的问题，达到这三种危险的哪个级别？

老虎大于狐狸大于野猫。

适当的焦虑，可以让我们避免危险；可是过度的焦虑，就会对人有害，关键在于度——焦虑程度要与事情的危险程度相匹配。

比如孩子出现的问题，可以把它们分成这三类，

老虎级别的——影响孩子安全的、身体健康的、有生命威胁的，这时，你心急如焚，竭尽你所有的能量，全力去解决；

狐狸级别的——道德品质、价值观、行为习惯等等，你可能需要高度重视，认真引导；

野猫级别的——一次考试没考好、写字不端正、跟小朋友打架等等，有的，随着年龄增长会自然好转，有的从长远来看，并不会影响全局。你只需要适当关注、引导即可。

当你又一次对孩子无尽担忧时，可以想一想属于上面三个之中哪个类别，你就知道应该如何应对了。

三 设置容错率，把对孩子的要求打8折

当你对孩子的未来过度焦虑时，你会脱离现实，不客观、不准确去跟每一方面顶尖的孩子去比，结果发现，自家孩子哪哪都不如人。

于是你对孩子高标准、严要求，给了孩子无法承受的压力，而孩子把学习当成了“苦差事”。

所以，即使他知道，放学回家是要做作业的，可是，能玩一会是一会，能拖一会是一会，反正只要开始做作业，就一定会是“狂风暴雨”，现在享受到的每一秒都是“捡”到的。

所以，你看到的是：他对学习不上心，回家只知道玩，爱拖延，即使上了桌，一会喝水、一会上厕所、一会找橡皮，其实，他是在拖延承受他不想承受的“压力”。

试想，寒冷的冬天早上，你知道拔出温暖的被窝，迎接你的不仅是“冷”，还有无穷尽的“忙、累”，你是不是也想多睡一会是一会，1秒钟也好？

所以，我们需要慢慢让孩子改变对于作业的“苦印象”，要想办法让他尝到“甜头”，让他不再恐惧“写作业”这件事。

宝妈们需要把期望值调低，把所有要求打个8折，如果你希望他考100分，那么你的底线就是80分；如果你希望他写的每个字都要横平竖直，达到你的标准，那么试着只要求他，80%的字，写成你想要的样子。

不妨试一下，看看这天晚上，你的心情是不是比以往好了80%。

这样做的好处是：

1、给妈妈自己的心情“松绑”，只要在“底线”值之上，不要太苛责，解放自己也解放孩子。

2、激发孩子写作业的动力。

假如能激发出孩子的内在驱动力，假如孩子自己有了学习的“欲望”，那么很有可能会有一天：他回家主动要求先做作业再玩，因为，他能从写作业“尝”到了甜头。

3、增强孩子的专注力。

很负责的宝妈常常会犯一个错，当发现孩子的作业不符合自己要求，会马上让孩子重写重做，而这时他可能在做新的作业，孩子就会被打断，长此以往，会严重影响他的专注力。

而且，孩子作业时，一边写，一边会想，等会妈妈会不会让我重写，反正要重写，我就马虎应付好了。

祝愿所有尽心尽责的宝妈们，“安得书房千万间，大庇天下父母俱欢颜”。

你好啊，我是拂尘记，致力于“好心情”的开拓者、创作者，若你想时时拥有好心情，若你有困惑烦恼，欢迎来找我，给你意见建议，让你心情顺畅，不辜负生命中的每一天！