今日天气:28/23℃,多云
今日通勤:早,6:30-7:20
晚,19:30-20:30,事故1起
今日运动:八段锦2遍
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昨晚又是一个人在家,是比较悠闲轻松的一个晚上。
有点饿,做晚饭吃,一个人吃饭,喜欢炒馒头,馒头切小丁,裹蛋液,放油锅里炒至蛋液凝固,盛出;各种蔬菜,如果家里品种多,五颜六色多放几样最好,全部切丁;锅里放油,加热,蒜或葱爆锅,放入蔬菜翻炒至熟,倒入炒好的馒头丁,加盐翻炒均匀即可。
这样的餐食,有主食有蛋有菜,营养全面丰富,做和吃都简单,家里没有蔬菜存货,只放一个娃娃菜,摘两根朝天椒调色,这朝天椒一点辣味也没有,胜在颜色漂亮。炒出来,一大盘,晚餐吃一半,留一半做早餐。
如果不是特别饿,家里蔬菜品种多,会做水煮菜,五颜六色各种蔬菜或切段或切片,一起放锅里加水,滴几滴油,再放点韩式辣酱,煮至菜熟汤浓,有汤有菜,也可叫蔬菜汤。
吃饭的时候若只是吃饭,总觉浪费时间,又不想再看杂七杂八电视娱乐之类节目,看书吧,还得不时翻页,家里又没有支架,想起之前在喜马拉雅购买过《蒙曼品最美唐诗》,只听过一部分,便打开重新听。想想自己以前买过不少课程的,也需要整理一下,没学完的继续学,学完的要么复学,要么放弃删掉。
看到有朋友说元气不足以支撑一天,到晚上就觉元气不足,我也有这种感觉,有时晚上在家即便有时间,也不太想做事。昨晚就是如此,有点累有点困,也有点迷茫,吃过饭,整理了下小白的一堆高中教辅,想丢出去,试试太重,又放下了。
收拾好厨房,出门丢垃圾,回来对照视频做了一部分眼睛按摩,也是之前买的课程,视力训练经筋疗法,学是学过了,只是难以坚持做。
做完,决定早点睡觉,争取早睡早起,便去洗澡,发现自己有个现象,经常洗澡前感觉很困,洗过澡就有了精神,看看时间还早,敷个面膜,坐床上看几页书,最近看的是一本轻松有趣的书,桑格格的《小时候》。
能睡觉的时候,也不早了,21:25。
不知是不是益智理中汤的缘故,这几天感觉疲乏嗜睡,因此早上又是5:50起床。
到单位先是看微信公众号文章,再看简友们文章,写写评论,又刷刷微博,干了一点小活,想看书时,同事叫去做八段锦,一遍没做完,另一同事打电话,一起到领导办公室,听领导安排工作,是新项目的事情,工作开始进行了,我依旧是做综合方面工作,发文发函、简报之类,因11年前单位新项目新系统投产时我就做这项工作,现在上新项目,自然而然又落在我头上。
这些工作久已不做,完全生疏,显然此时当年那些资料又能派上用场,作为参考。想起当初投产结束后,我负责整理档案,那期间所有的文档、业务资料除了上交归档外,另有自己备份留存,有一份放在移动硬盘里,后来常常有人找我查找一些资料,搞得很烦,这两年没人找了,事情已经过去很久,其实本也没必要自己留存,便将移动硬盘格式化送同事了。
没想到此刻又接到这项工作,虽说与当年并不一样,可参考的价值不大,可是对于我来说,比如发函发通知之类的行文,还是能有些用处,起码能给到自己一些提示。
除了移动硬盘,另有一份光盘备份,看我的电脑主机上面并没有光驱,现在不论工作还是日常生活中,基本都不用光盘,以为新的电脑不再配备光驱,向同事询问有没有带光驱的机器,同事说都有光驱啊!过来帮我查看,果然人家一眼就看到光驱的位置,一按弹开,看得我傻眼。话说这光驱的位置也确是隐蔽,我盯着主机看了那么久竟没发现,感觉就如同趴伏在树干上的变色龙一般,隐形的。
好吧,总算在需要的时候,我能找出当年的资料参考下。
好在,这项工作与当年不同,不会有那么多活要干,反正我闲嘛,大家都忙忙碌碌的也觉不好意思,有点事干也挺好。