其实很多人只要做好自己该做的事情，就能够把一天过得很好了。
但是现实状况往往会是：
想在一天内做更多的事，一件紧挨着一件。
幸福感全被这些事情磨灭了，那就真的成为了一个“肉体机器”了。
我们来到这个世界上，不是来消磨这宝贵的几十年的，不是来让自己一直感受痛苦的。
痛苦当然会有，酸甜苦辣咸皆占有嘛。
但总不能一直停在其中一味，对吧？
做好自己该做的事情，好好去感受它，感受当下，把心情放得轻松些，整个人的状态也会慢慢好起来。
若是总让杂七杂八的事情来让你充满焦虑和急躁，不仅精神上会遭受很大的痛苦和压力，身体上也会因为精神上的不适而受到不好的影响；这样下来，整个人的状态都是比较消极的。
那做起事来，效率也肯定很低。
所以，每天做好自己该做的事情，就够了；如果你还有余力，再选择要不要去做其他事情
