2021-08-07 每日复盘

早上七点多被尿给憋醒了，然后就睡不着了，起来洗漱，老公煮粥，配他昨晚吃夜宵剩下的鱼。吃完后，打算去第三核酸检测，顺便带上挖花蛤的工具，去观音山那边挖，核酸检测20几分钟结束，就骑着电动车去，发现涨潮，无法挖，就回来了，看了一会电视剧，敷个面膜，洗个头，老公煮午餐。

吃午餐的时候，就感觉头懵懵的，吃完，就赶紧上床休息。睡了一个小时左右，起来看了一会信安的书。老公去卧室继续睡觉，今天看大家都在发秋天的第一杯奶茶，今天早上有煮了红豆薏仁，和凉粉，就打算自己做一杯奶茶试试。本来要买木薯粉，做个珍珠，还是算了，用家里的材料做一做就好了，用金骏眉、牛奶、汤做了个奶茶。然后倒入凉粉、红豆中，在放入红心火龙果。老公说很好吃。我也觉得还是可以的。杠杠的。过了一会，老妈打电话过来，说嫂子的爸爸寄了好多鱼上来，她们冰箱已经装满了，叫我们过去拿一些过来，老公还是不让我骑电动车过去，3公里多，咳，一直不让我骑。

我后面自己叫车过去拿，顺便跟我老妈去挖花蛤。走路到一国两制那边，我直接坐在水里挖，因为蹲着太难受，好多啊，完全不用工具，一波开沙子就一把。好多人在那边挖。不到一个小时，我跟老妈就挖了一桶了。然后叫了滴滴回来。回去哥哥那边吃完晚饭，吃个水果在回来，扛了一桶回来。桶里很重，我那会竟然不想叫老公下去。因为我很不喜欢你叫人帮你，那个人还一直念念叨叨的。

回来后，休息了一会，洗个澡，玩会手机，早点睡觉。

身体健康

入睡：00:05 起床：07:10 午睡：1小时

合计：8小时5分钟    深睡：12%，52分钟

运动：无，本周累计1次

泡脚：无，本周累计1次

面膜：1次，本周累计3次

学习成长

阅读：无，累计5天

看书听书：无，累计3小时19分钟