月度检视#蒋小园#2018/08
没有反思的人生不值得过-苏格拉底
所有的幸福都离不开健康和保障
【健康】
️作息基本规律，早5.00晚10.30，有15天超过10.30点，需要调正。
2# 冥想30天
3#饮食：清淡为主
4#室内训炼14次
5#泡脚16天
️【生活】
1.做点心
2.祭祀
3.体检
4.过生日
5.喝喜酒（百日宴）
6.销售葡萄
【学习】
️晨会(G159 5.0班、小组)
️小打卡
️空中课堂1次
4#大课分享1次
5#樊登读书《万古江河》《热锅上的家庭》《四时之诗》《先发影响力》
阅读《刻意练习》《终身学习》《营养圣经》并分享
6#时间管理进阶最新版
7#时间管理100讲1~38讲
【事业】
各流程录视频
【社交】
朋友聚会
5.0班会和小组晨会
公益活动5次
群互动
参加宝宝百日宴
销售葡萄
【财富】
买各种卡
️【休闲】
朋友聊天
修脚
逛街
本月检视
①工作：各流程录视频，排练文艺，学习军训流程
②健康：做了体检，部分指标不理想，主要原因应该是过度疲劳，睡眠不够。运动以冥想，泡脚和室内训练为主。
③家庭:亲密关系沟通有增进，有了共同的目标。
④学习：马老师的《刻意练习》阅读打卡，群里的阅读打卡，公司的各个流程考核。听樊登，听100讲和进阶课。
09/2018三青蛙
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