昨天早上起来,感觉嗓子有点疼,来到单位,感觉有点晕乎乎的,中午回到家没吃饭躺倒床上就睡了,下午在单位整个人都是软绵绵的,直到快下班时我才意识到可能是发烧了……额,我真是麻木的可以!因为平时极少发烧,根本不往那上边想。下班回到家量了下体温~37.1°(我平时体温35.3°,这个温度相当于正常36.5度的人已经发烧到38.3°了)怪不得头疼头晕呢!
贴上退烧贴就躺下了,睡不着迷迷糊糊的。都说身体是灵魂的显示器,最近是发生了什么让我有什么样的情绪才导致身体发烧不舒服了呢?先让自己静下来,体会着身体的感受,和潜意识对话,想起这次执行师二阶段复训时心惠老师说的“身体不舒服一定是想提醒你告诉你些什么,你得感谢它如此敏感,不要对抗他,接纳它”。慢慢的,我竟然忍不住哭了起来,感觉到自己好委屈,就这样哭了一会,就迷迷糊糊的睡着了。大概到了快8点时,醒了,感觉头不疼了,轻松了不少,一量体温37.7°。心想着:好事情,烧吧,排排毒,轻易不发烧。今天早上醒来,头不疼了,体温36.5°。刚刚量了下体温35.4°,已经恢复正常了!
感谢这次发烧,让我与身体有了更深的链接,学了NLP感觉身体比原来敏感了,应该是宣泄的很多情绪,身体通透了吧。再次体验了允许和接纳的功课无处不在。更深刻地理解了生病是可以拿到很多好处的!感恩我的身体一直这么支持我,感恩一切的发生!
亲爱的儿子:看到妈妈发烧,你非常快地写完了作业,处理好自己的事情。主动给妈妈做头部放松,早上起床后把一杯温热的水端到我的床头。妈妈觉得你是个非常有爱,有责任心,有担当的男子汉!妈妈心里暖暖的,很幸福!感恩你做我的儿子,真是我三生三世修来的福气!
永远爱你的妈妈5.30