昨天听曾奇峰老师讲到有一种对社恐的解释是:我的父母对有恐惧担忧,我承接了他们的恐惧;我害怕在新的社交关系中变得跟原来不一样了,那样就跟父母不一样或跟我原来的模式不一样,我有深深的愧疚感。
上面是我理解后的输出了。听了很震撼。我曾经觉得我有社交恐惧,但是说不出来理由。感受上面的话,我似乎在恐惧后有其它的感受,但在当下我写这篇文章的时候,我只能感受到我不愿意去见其他人。
不见其他人,我跟自己和家人在一起我更舒服。但是又有念头跳出来:你不去接触外面的人,新的关系,你怎么能自我成长呢?不去接触更多可能,未来事业的方向在哪里呢?听到这个念头的声音,有些焦虑。
我认为我不是社恐。我能感受到我最近是有些懒惰了,有时间学习的针灸和中医课程都停下来了,没有跟进。工作还没找到喜欢的,最近也不怎么看招聘信息了。锻炼,跟喜欢的直播,偶尔看书,近三个月淘宝上买东西耗费了大量精力。
是时候改变生活内容了。不找工作就把针灸和中医拾起来,成长的课程要考虑系统的学习了。把学过的应用到生活中才是最有价值的。想不想打通财富的管道,我一直卡在这里,没有行动。