《勇敢者游戏:决战丛林》,我们心里都住着一个胆小鬼
翻了一圈电影的场次,只有《勇敢者游戏》让我产生了想要的欲望,于是买票、看电影。
这是讲述4个高中生和4个成功人士的故事(我这应该没有剧透什么吧:-D)。电影的开头有一些不知所云,开始进到丛林了之后才有真正的剧情出来,所以看电影的小伙伴既然进了电影院就不用着急。
很多人可能会听过一种说法:这个世界其实有一个平行空间,在那个平行空间也有一个自己正在生活着。如果真的有这样一个平行空间,问大家一个问题:你期望那个平行空间的自己是一种怎样的生活方式?或者你期望他是一个怎样的人?
我想我们曾经或多或少也幻想过:如果时光倒流,我要活成怎么样!很多时候这种幻想都会跟目前自己的状态完全不一样,期望那个自己能弥补自己的缺点。就像没上过大学的父母都希望自己的小孩去上大学一样。
然而,现实依然是现实。于是又产生了另外一种人,为了掩饰自己的某些缺点或者害怕,拼命的展现或者逃避。拼命的展现是为了让转移别人的注意力,拼命的逃避是为了转移自己的注意力。如果你有发现这种倾向,很有可能你的心中也住着一个“胆小鬼”。
其实“胆小鬼”是完全可以改变的:
首先:我们需要自我觉察。由于我们每天都是这样的生活着,某些行为已经形成了非常固定的行为模式,也就是我们所说的习惯。这个时候你可能需要一个导师(TA也可以是你身边的一个睿智的朋友)或者教练,他们来引导你做自我觉察,作为一面镜子将你的行为反射给你,无污染、无添加的反馈,如此完美的接受程度会很高。或者你经历了某一件让你印象深刻的事件(通常可能结果不是那么美好的事情),然后你从中得到反省。
然后:是痛苦的改变过程。说痛苦可能会让很多人不以为然,那我们用另外一个词:不舒服。因为要破坏掉过去你一贯的模式,就像玩游戏一样,一开始你很容易就吃到一只鸡,但是到下一关的时候,需要多几秒你才能吃到一只鸡(其实我不太会玩,大概是这个意思)。你肯定会一开始有一些不习惯有一些不爽。
最后:等待出成果。说回游戏,虽然你需要多花一些时间,也会让你有些不爽,但是你这次吃到的鸡是你之前从来没有吃过的味道,简直是人间美味。所以改变的需要时间的,专业术语叫:延迟满足,你能熬过那段苦逼的过程,才能收获女神的眷顾。
整个过程,自我觉察是最重要也是最难的一步,惯性的力量其实非常大。好在我们人类有一个非常厉害的能力:就是学习。拥有学习这个能力,你就拥有了所有成功的条件。