日期：2024年2月28日

姓名：王桂红 团名：明明团 共计275篇

一、你今天在情绪模式和语言模式上有哪些进步，请分别说一下。

1.今天事情很多，情绪上不像之前会出现烦躁，今天情绪很稳定，把事情分类，有的同时进行了。

2.与朋友微信沟通时，不着急，留出时间给他，他主动表达我想要的结果。我及时给予肯定，也提出自己的诉求。

3.今天与孩子沟通时，语气温和，承诺做出行动。她得到满意答案，也很开心。

二、如果用五大模式赞美法，你今天要赞美自己的是什么？

1.桂红，赞美你，今天两边事情冲突，情绪稳定。

2.桂红，赞美你及时去调整，找到了解决办法。同时关注到人。

3.桂红，赞美你刻意训练赞美，和孩子朋友沟通都很有耐心。

4.桂红，赞美你，深知公域流量是入口，私域是IP打造，转化的关键。一直跟着坤学院做动作。

5.桂红，赞美你，带着帮助他人的道心去陪伴。

三、你觉得自己想要实现五福家庭，自己目标的差距有哪些？

1.事业方面，量上要累积。

2.亲密关系，需要时间磨合

3.亲子关系，要看见孩子，聆听她内心的渴望

四、明天你如何提升以上差距，变成实在落地的行动

1.做陪伴对话的练习

2.坚持做短视频，打造朋友圈

3.答应孩子做的事要落实。咨询一下九价疫苗的事