照常点开微博热搜栏的时候，瞥见“爆”字，心里就会一紧。明明知道和自己无关。韩国一男团主唱金钟炫自杀了，因为抑郁症。
好像我们越长大越会愿意在别人面前开玩笑地说自己是宝宝，充满阳光朝气，然后越会用微笑来表达内心的低落情绪，不知道从什么时候开始，大家崇尚远离身边负能量的人，然后，当听到有人出现这种抱怨声或者看到一些人天天郁郁寡欢低落表情的时候，会对之嗤之以鼻，避之三分，以为这样，自己就是满满的正能量包围。
一直因为自己话少而自卑，曾经一度认为自己的性格是最大的缺点，不善言辞就会给人一种阴郁的感觉，从高中开始喜欢文字，可能是因为高中班主任对我作文的鼓励，感觉有了个喘气的出口，啊，原来自己也可以用文字，在某些时候可以来讨得人喜欢。
十二月初去了一趟北海游玩，然后发了朋友圈，郑梦珍说觉得我现在很开心很幸福，王璇很晚私信我，说看到我笑就觉得很替我开心。突然就觉得，以前的自己，在其他人眼里，是不是太不积极向上了，甚至还是郁郁寡欢的状态？
好像是如此，一贯阴郁不定，一贯将情绪诉诸于旁人，所以一直以为我过得不开心吧。
很久前当我意识到负能量会给别人的生活带来烦恼的时候，渐渐的我会收起所有的不顺，然后以笑容对人，做个小太阳，矫情的称做自己的小太阳。
我喜欢看人流，看来来往往走的人，原本无声的街，充斥着汽笛脚步摩擦踏踏声，以及偶尔的闲聊声，更多的是陌生人之前的沉默。这是一个有故事的人来人往。看着这样的人流，想着，会有多少人在隐忍，低着头看着明明没有任何信息送达的手机，心里所想的，又是什么呢？
有可能在某个时刻，看着有些人笑的很欢，说着无关紧要的事情的时候，有那么一刻发现了泛光的眼角，身旁的人问一句：你还好吗？可能，下一刻在笑容里面就是梨花带雨。我们都有过，即使别人骂你千百回，你也可能会凶凶的狰狞的骂过去，丝毫不退让。过后，朋友一句问候，可能就是嗷嚎大哭一顿。
我们学着长大，学着藏住自己的情绪，学着笑脸迎人，学着鼓舞人心，而忘记了，学着爱自己。
金钟炫抑郁自杀前，求助过心理医生，医生要他自己找原因，可是，自己就是得了这个病啊，因为痛苦才会找你，你却问我为什么？就好像你跟朋友倾诉，道出心里很多的心声，而换来对方说，“你不要想太多了，你想多了”这样的话。将所有的情绪，瞬间画了一个句号。以此结尾。
这是最无力的安慰，也是我听过最多的反馈，我讨厌这样的话，所以我会更多的闭口不言。我相信你，我才会无所顾忌的倾之所有，才会不加思索的道出不开心，而一句“你想太多”，将所有坏的情绪堵在了喉，上下其难。
我很喜欢听故事，可能是自己比较矫情的缘故，很乐意别人来找我，我也很愿意听故事，因为我知道，一个人会将自己最脆弱的一面朝向你，说明他信任你，依赖你。而这种信任，是对自己的肯定，我喜欢这样的相信。谁都不知道压死骆驼的最后一根稻草会不会是手里的这一根。
但是，请多多爱自己，多多爱他人。
