周六儿子轮滑，我和爸爸骑车，沿绿道去绿博园玩儿。回来的路上，儿子要跟爸爸比赛看谁更快。
第一轮，爸爸骑得很快，儿子几轮加速之后就没力气了，停下来歇会儿，爸爸一直没有停，继续往前骑。儿子歇完后问，爸爸已经到桥洞了吧？我说要是一直没停，那估计早到桥洞了。这个时候我心里升起了对爸爸的评判或期待：你差不多的时候让孩子赢下呗。不过因为没有面对面，所以忍了。
儿子继续加速去追，一会儿看到爸爸在前面等他，他继续加速去追，爸爸看见儿子要追上来了，继续往前骑。估计儿子体能有点跟不上了，对于追上爸爸完全没有信心了，他倒地平趴在路上，这时爸爸在前面50米处，我在后面50米处，来往的人以为出了什么状况，都准备救助这个孩子了，我心里有些尴尬，加速上前跟孩子说话，表示没有事情，孩子只是累了。我看到他趴在地上好像在默默的哭，我心里又很着急，担心人来人往的难堪，就说：要不咱们不跟他比赛了，起来吧，一会咱们回去的时候去买个雪糕吃吃。对于学过PET的人，一眼就看出我这是绊脚石，儿子的回应也再次验证了绊脚石。
我此时没有其他办法了，就让他在地上趴了会儿，然后说你都没信心了，是吗？他没有说话，过了一会儿，他又站起来，继续追爸爸。然后一路没有停，直至追上爸爸。
复盘觉察：孩子在有困扰的时候，绊脚石真没有，他完全没有空间听我的话。中间因为不知道该怎么回应选择的停顿，反而给了他化解情绪的空间，我对他趴在地上接纳了，他就不必花能量应对我了，反而自己升起了解决办法的能力，决心去追爸爸。
当孩子很沮丧的时候，我有对老公的期待和评判，可是最后的结果，又让我有了不一样的看法，每个人都有自己处理事情的方式，允许事情以不同的方式呈现就是对每个人最大的尊重。我体验到自己内心更加稳定的感觉，我想即便后来我对老公的做法有一些看法，也可以在平静的状态下跟他表达，并且也能看到他想要锻炼孩子意志力的那份关爱。
