失意时要放空自己

最近失业自己也是比较失意,算算自己这些年来,好像没有得意过。

不过让失意的难过渗透进生命里,真的很可怕。

艰难的时候,别着急往下走,先放慢脚步,清空心里的苦痛。

有个网友在单位总被人骂,常常受人身攻击,压力大到轻度抑郁,提了辞职。

辞职第二天,她把家里没用的东西都扔掉了,然后静静地翻看自己的老照片,不想任何事。

安静下来,时光都是慢慢的。

她只觉得脑中的难过在一点点消散,取而代之的是心里的平静与安稳。

那些羞辱的话又出现在脑海里时,她没有哭,也没有找朋友诉苦,只是自己找个地方跑步,弄点小十字绣,不去触碰那些苦,让它们自己蒸发掉。

当她从痛苦中缓过来,找了新工作,再没纠结那些。

每个人,都会有一段艰难的日子,或是因为生活,或是工作、学业、爱情等等。

像杨绛所说:“挺过来的,人生就会豁然开朗,挺不过来的,时间也会教你,怎么与它们握手言和。”

你不必怕,但前提是,给自己放空的时间。

失意的我们身心俱疲,无法继续向前,这不意味着一蹶不振,而正是你休整的好时机。

安静一下,放慢生活的节奏,找点快乐的小事,就是给自己机会,练就平和的心,为下个阶段铺好路。

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