番茄工作法是简单易行的时间管理方法，是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法。 使用番茄工作法，选择一个待完成的任务，将番茄时间设为25分钟，专注工作，中途不允许做任何与该任务无关的事，直到番茄时钟响起，然后在纸上画一个X短暂休息一下（5分钟就行），每4个番茄时段多休息一会儿。
这个番茄工作法一直以来都受到了很多时间管理达人的推荐，但我一直很抗拒，因为我很讨厌思路突然被打断的感觉。
然而机缘巧合下，我最后还是尝试了一下，有很多感想，分享一下。
①25min的学习时间对我来说比较短，所以我设置为30min
②短暂休息不是说去玩一下手机或者娱乐一下，而是让你从专注的状态中稍微放松一下，不是时时保持在高压状态。
③对中断的处理，中断处理是计算机科学技术里的一个术语所以在这里可以借鉴一下：中断处理过程基本上由3部分组成，第一部分，保护现场，简单在脑子里记录一下最后停留的地方，实在记不住用一个本子记下来；第二部分为处理部分，看是自己主动停下还是被迫停下，不要忘记用倒计时，要不然就忘记返回的时间了；第三部分为结尾部分，解决完事情之后再回到之前打断的地方。
方法是好方法，理论是好理论，但不一定全部照抄照搬，要依据自己的实际情况制定具体计划，实事求是。
