看《山海经》，有一类兽或草木，与吃有关，确切地说是与食疗相关。随手举几例：
①“蠪蚳（龙迟）,其状如彘而有角，食之不眯。”蠪蚳是猪状兽，吃了它的肉，可不做恶梦。②“鴢（咬）,其状如凫,青身而朱目,赤尾，食之宜子。”吃了鴢的肉，可子孙兴旺。③“䲦（地）鸟，其状如枭而三目，有耳，其音如录，食之已垫。”食之已垫，可治湿气病。④“脩（修）辟鱼，状如黾而白喙，其音如鸱，食之已白癣。”一种奇鱼，样子象蛙，吃了它的肉可以治白癣。
还有可以治瘘病、水肿、痈块、眼疾、耳痛……各种病的神兽。
看得出来，这些以自身药用价值得入《山海经》记载的鸟兽，十有八九就是真实世界中的动物，某种野猪、凫鸟、猫头鹰或者是蛙类。除了那些说吃了可以不做恶梦或子孙兴旺的之外，其他药用途倒很可能是真的。
真的治病倒也罢了，不做恶梦，子孙兴旺是什么功用呢？美好愿望罢。山人诚可爱，靠吃解千愁。不信请看，《山海经》中记载：
⑤“瑶草，其叶胥成，其华黄，其实如菟丘，服之媚于人。”吃下这瑶草，可以被人喜欢。⑥“有兽焉，其状如羊，九尾四耳，其目在背，其名曰猼訑（博旦），佩之不畏。”把这兽的皮披在身上，可以增强胆量。⑦“帝休，叶状如杨，其枝五衢，黄华黑实，服者不怒。”帝休树的花与果，吃下去可以让人心平气和，不爱生气。⑧少陉（行）之山。有草焉，名曰菵（网）草，叶状如葵而赤茎白华，实如蘡（英）薁（玉），食之不愚。” 吃了这种菵草，可以变聪明。……
这几种实在比吃下什么东西不做恶梦还要美梦天真啊。这也许说明，古今之人的烦恼与心愿本无差别，想让被人喜欢，想要变得聪明、勇敢，想要心平气和，那必是自己不为人所喜，自知怯懦或是不够明智，经常生气又无处可发泄，等等烦事。所不同的地方，也只是古人想着找些神草异兽来吃，而我们连这点想象力也是没有的。
以自己为例，随着年龄增长，那种直接把心里所畏惧、喜欢、担忧或是愤怒的事情说出来、写下来的热情和主动性越来越少了。并不是这些都被排解消化掉了，恰恰相反，难以言说的东西变得更多，但又还没到达“天凉好个秋”的境界，真是进不得退不甘。真希望能找到这样那样的仙草，一吃了事。每天所经历的事，没个完结的时候，一件接着一件。节奏太快，被某种虚假的忙碌和旁观人的话弄得精疲力竭，所谓“杀君马者道旁儿”，有时可说明点现状。
这草那兽，想来想去，竟还是那些个“食之不眯”的最为实际。不眯，不做恶梦，说明白日清醒时没有太多忧思酸楚的事情在脑子里转，这样既可以少生病痛，也可以一觉至天明，多好。
