分手后如何疗伤

        其实时间是最好的良药,分手后的伤心是难免的,也因为每个人情况不同,痛苦程度不同,走出来的难易不同,好起来的快慢不同。但不管什么情况,时间是最好的良药。

        时间可以让你慢慢平静下来,一开始确实很痛苦,时间久了,似乎也没那么难受了,只是偶尔想起来可能会有点伤心,或者触景伤情。有时候我们就是跟自己较劲,他为什么不喜欢我了,不甘心;或者自卑,怀疑自己是不是不够优秀;或者自责,自己恋爱的时候是不是太作了,哪些没做好。没必要不甘心,他走了是他失去了一个爱他的人;没必要自卑,他只是不适合你;没必要自责,谁都不是圣人。不过说这些其实也没用,时间会告诉你答案。

          这段时间里你可以用工作,学习来使自己充实起来,没时间想谢谢我有的没的,也就情绪不会那么低落了,而且你在其他方面花的时间,会给你回报,会让你变得更加优秀。或者没那么快有回报,或者过程也有曲折,也想放弃,到专注于一件事的时候,也就减少了你对失恋的关注度。或者因此你还遇到了和你有共同爱好的,对的他。失恋了可以伤心几天,就呆在家里,但请不要一直什么都不做的消沉下去,去做一些你喜欢的事,实在不知道做什么,去运动吧,流了很多汗就不会流很多泪了吧。接下来还有把身材变棒的副作用,多好呀!

       

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