日常生活中，我们大部分决策往往源于本能和情绪，而非理智。在亿万年前，原始人要尽量节省能量，像思考锻炼这种耗能高的行为都会被视为对生产的威胁，从而被本能脑排斥，而不用动脑的娱乐消遣行为则深受本能脑和情绪脑的欢迎。
正因为如此，到近现代社会，情绪脑和本能脑不需要在为基本的生存发愁，又因社会发展的迅速，反而变成了阻碍，变成了避难趋易和急于求成，身体被本能和欲望所劫持。
理智脑太过薄弱，无力摆脱本能脑和情绪脑的压制与掌控，而觉醒和成长就是让理智脑尽快变强，以克服天性。
理智脑不是直接干活的，干活是本能脑和情绪脑的事情，因为它们的“力气”大；上天赋予理智脑智慧，是让它驱动本能和情绪，而不是直接取代它们。
