4.5【Day24 九命大头猫】
《爱上跑步的13周》
“如果你被压力困扰,不停担心生活失去了平衡,一项常规的跑步计划可以让你拥有一片自己的天地,即使所有的事情都变得没有头绪,至少这样的一片天地是你能够掌控的。这种掌控的感觉会伴随你的余生。”
………………………………
知了聒噪的叫声一波又一波,虽然刚刚清晨,可是夏天的闷热几乎让人窒息,在一个大树成荫的大院子里,一个小小姑娘在跑步,肩膀上还搭着一条可以捏出水的棉质毛巾,气喘吁吁,眉头紧缩……这是我初中某一年的夏天,给自己制定了减肥计划,那个计划简直天衣无缝!练20分钟,再去做暑假作业1个小时,练了做题,做完接着练,可是,很显然,那时候的我对劳逸结合这种理论学习得不太好,这个计划还没执行两天就失败了!第二年暑假,我继续给自己订了这个计划,似乎打算磕到底,可是仍然失败了!从此,我的内心,给我自己贴了一个标签,那就是,我,不是一个持之以恒的人!内心贬低自己,后来遇到一些事情会喜欢退缩,因为觉得自己没能力!可是,现在的我,喜欢闯一闯,试一试,也许是自己坚持的越久就越自信吧!我越自信,我能坚持得也就越久!这是自己喜欢的一片天空,我主宰!