今天跟孩子说加班，要回去晚一点。刚开始她还心平气和的点外卖。一听说要8-9点回去，立即炸了。
我听着她在电话那边骂着脏话，告诉自己最差不过如此，还告诉自己少说话，听她说，还好没有在外面训斥她。
结果回家后她先不理我，然后用力的打，最后我又没控制住怒了，回击了孩子，我突然有个意识：冷静！我在门外呆了一会儿觉的自己能够平和了，回到房间差一点又要开打，这时爸爸回来了，嘉悦瞬间回到房间里。一切平静了。
做的好的方面：没有在电话里训斥她，同时在电话里要求她做作业，结果孩子自己做完所有作业。
需要继续改进的方面：在感到愤怒后，控制不住要动手。
