编号:DAY【023】· 周复盘
日期:2021年【8】月【8】日
1、本周我在梦想上的成长:
继续向内探索我想成为的人。
2、本周最美的感恩事件:
感恩家人都平安,孩子们健康快乐。
3、本周最大的成就事件:
给亲友们提供帮助支持。
4、PDCA复盘本周的践行:
P·
目标:认真用心寻找内心梦想。记录成就感恩。
计划:感受内心列出向往。发觉闪光点。
D·
实施:感知记录触动我心的梦想目标。记录成就。
结果:越来越了解自己想成为怎样的人。也越来越清楚当下我的状态。
C1·检查亮点:
我想具备的许多美好品质更加清晰明确。
我的琐碎生活里也有许多小闪光。
感恩我已拥有的一切让我更知足与平静,更能宽容对待自己,接纳不完美。
C2·检查不足:
写日记时才回想一天的梦想,成就,感恩,会有遗漏。要做到时刻保持觉察,常常处于发现积极美好闪光灯与感恩的状态里。
A·下一步行动:
❤时刻觉察随手记录,日记整合。
❤多滋养自己,健康养生同时内心也幸福愉悦。
❤不只是理智思维文字记录,多感受体会。
5、[说]想说的话:
不流于形式,真正走心去感知体会。