在中国很多人对去看心理咨询是这样理解的！抑郁也不去看心理咨询，如果我去了不就等于承认了自己有病吗？
这种错误观念在中国持续了很久！
宋小晴（化名）在未成年时就认识她了，比我大8岁，她出身在安徽的一个偏远山村，虽然我和她在上海认识十几年了，但交往并不频繁，开始的9年里她的私事很少说与我听，只是有时说要找工作才会联系我，有工作我也会介绍给她，直到2015年10月份的时候，她打来电话问我怎么样？其实我知道她一定是有什么事情，她没有说，我也就没有问，又过了大概2个多月，那天记得非常清楚因为是2015年最后一天，我下班刚回到家，手机就响了，我接了电话，是晴的声音，问我在干嘛？还没有来的及回复她问的话，她就已经开始说起了她和她父母发生的事情，
原来从2013年11月份开始她与相恋多年最爱的男友分手了，后来又谈了两任男朋友也相继以分手告终，我想大概都是受不了她的性格吧！这其中一任男友用她信用卡透支了7w，股票也亏了6w多，信用卡总额度共计28w，2015下半年父亲也检查出胃癌晚期，妈妈身体也不是很好，毕竟父母只有她和妹妹俩个女儿，所以未婚的她是姐姐也是家里经济支柱，为了给父亲看病关了自己的淘宝店和实体店也不够，又从信用卡刷了些医药费，后来父亲的病总算得到了控制，但自己信用卡负债了20多万，此时的她不仅是失业在家，心情也是差到了地狱里，就在这时候家里还催着她尽快找个人结婚，她也着急，毕竟在她们乡下30出头的女性，没结婚会被说闲话啊！这些接连事件发生后使得她身心奔溃，这也就是她联系我的原因吧，那时我下班后会去做心理疏导公益，她是那种就算你今天中了500w大奖，本来心情很好，她打电话过来说话语气与用词可以让你瞬间想发火的人......
从认识她截止2016年2月1日前没有从她嘴里听过一件值得她开心的事，每次在短信、电话、微信、逛街外滩、在我家、在她家以及吃饭的时候，可以说她是我几十年来见过最强怨妇，在2016年1月4日，我介绍她和妹妹去金融公司报到上班，姐妹俩从3000收入到每月加一起2w多，信用卡账单我也找人暂时替她代还了，但这时她坏脾气和抱怨的毛病还是一点都没好，并在公司与我面前展现的淋漓尽致，后来下班后去到我家开始是耐心的听她抱怨并给她做心理疏导，过了1小时后我直接开骂到你是我见过最会抱怨的人，也最悲哀的人，你十年如一日因为你不好的性格与心态在折磨自己每天过着蹉跎的岁月，并且影响你身边的人和事，甚至你的身体（两个乳房肿瘤之前已经开刀3次了），胃也时常痛，你都这样了，你还想继续折磨自己多久？亦或是你想气死自己吗？诸如此类的话，终于她被我骂的不在继续抱怨了......
又过了几天，她买了东西来家里看我，其实是来找我疏导她对未来或者说她迷茫的内心，此时的她已不再抱怨了，只是在问我，她该怎么办？是否要按照父母说的那样相亲结婚，也不知未来人生路何去何从要如何走下去？
关于婚姻，我对她说如果不是遇到真正合适的人，没有必要因为世俗的眼光去拉个男人来凑合结婚，那样你生了孩子再离婚，你的父母如果爱你会更心痛，如果他们只是因出于传统，那就更没有必要把自己放在火坑烧烤了。再说你看那些结了婚的女人，只有少数依然光鲜，大部分还不是拖着比你还要憔悴几倍不堪的身心，邋遢的衣着，凌乱不堪的头发，又或是乌云盖面的神情，这样的生活你也不会有多向往吧！人只有自己优秀了，才可以遇到更好的男人，因为所谓的“一见钟情，都是见色起意，长久的在一起，都是权衡利弊。
至于未来，有一份事业和好的收入，就算是不结婚也不会过得差到哪去，我问她你现在做的金融是过度还是要长久做？如果是长久建议她去考相关的证书，如果不是，那你最喜欢和最想长久做下去的行业是什么？她说想和妹妹一起开个美甲店，我说如果你确定了，可以介绍你去我朋友开了很久店里，每天下班后去学习，她说好的，这以后的半年里，再也没听她抱怨过，每一天都有微笑，并且经常诉说那些她遇到的开心事，到了2017年初说自己已经找到男朋友了，但对结不结婚并不是在意，反倒是对自己的未来规划的很好，去年还给我打电话说自己买了车，真心喜欢她现在的状态。
最后我要说女人长期抑郁生气尤其是对乳房和子宫很不好，她就个例子，时常在想如果她早点做心理疏导，也许就不会乳房肿瘤开三次刀，也许她的胃也不会频繁的痛，也许比现在生活得更好！
心理建议
正确的理解：心理咨询看的基本都是正常人，其实我们每个人都需要根据自身情况定期做心理疏导，以免坏情绪影响到自己与身边的人，甚至是影响到工作。
