胚胎期与生产过程的創傷
图片发自简书App
生产的时候一定有创伤，你的后来都是你过去的延伸
每一个人都经验过出生，经验胚胎生产的过程，尽管我们都忘记了。但身体总是会记得，
有一个练习，在不同的年纪，我们会带你去经验在不同的年纪，你的身体在不同阶段，身体会有记忆，生命有过什么感受，有什么不同的能量，有什么不同的动力，此时此刻你的呼吸心跳与身体反应有何不同?
我们为什么要来了解胚胎期的创伤。因為我们很多都是自化模式，如果我们对于我们的创伤没有一份认识，没有意识，那么我们一生可能就会被无意识操纵。我们常常经历同样的剧本。
图片发自简书App
例如，我们感觉被抛弃；也许是不同的人、不同的时间、不同的地点，但是剧情很类似。
这是为什呢，因过往所受到的创伤。那过去一定经历过被抛弃、经历过被欺骗。我们的无意识受到创伤的时候，它会想让当时受到创伤的画面，从新呈现出来，这样的话我们在当下可以得到化解。
但问题是，在无意识的状态下，我们不但无法化解，反而再次受到创伤。所以这就是为什么我们经常会感觉到同样的剧本、来来回回的重演。当我们对创伤建立了认知于意识之后，我们就可以脱离这个操纵。
在胚胎期也好，在生产过程也好。我们的身体和心理是一体境界。也就是说我们的身体其实就是内在的一个呈现。很多时候我们受到心灵上创伤时，它会展现在我们的身体里。比如说我们有身体的疼痛，或是心脏在受到批评时，感觉心里很紧绷。这些身体上的疼痛，心理上的疼痛，都可以得到改善。
当我们能够了解到这些时知識，我们就能够为下一代，减少这些创伤。
文字转载台北课程的摘要。
