今天一早惊闻大S（徐熙媛）离世的消息真是让我有些吃惊，虽然我看过她的作品不多，但是在她只有48岁的年龄去世真是有些让人惋惜。
在娱乐圈璀璨的星空中，大S以其独特的气质，鲜明的个性成为了不少观众喜欢的明星。尤其是她的成名作《流星花园》的播出让她顿时俘获了不少少男少女的心。
然而，当她突然传来离世的消息，很多人第一反应是假新闻，不是真的。当确认是事实时，这位曾经带给观众无数欢笑和感动的明星，真的就与世长逝了。
一个正值美好年华的明星，在她48岁戛然而止的生命里，留给观众无尽的怀念同时，也留给大众无尽的思考和启示。
一、生命的脆弱与珍贵
大S的离世，让我们深刻体会到了生命的脆弱。在繁忙的工作和生活中，我们不要忘了让自己好好停下来歇一歇。
众所周知，明星们的工作没有时间人准点，有时拍戏到深夜甚至是通宵，一两天还好，长此以往，身体肯定会受不了。
大S的离世，如同一记警钟，提醒我们要更加珍惜每个当下，人的生命是如此珍贵，以至于我们在无声无息中浪费它都不自知。
生命也仅此一次，好好爱自己，珍惜当下的美好才最重要。
二、健康是生命的基石
过去我经常爱讲的一句话就是，健康是1，其它都是0，没有了1，要再多的0也等于零。
据报道称，大S是得肺炎离世的。
据我过去看到她有关的信息，过去的她一直坚持吃素，为了瘦成纸片人，对自己是极其苛刻。后来在她婚后，好长一段时间都没有怀上孩子，就是因为身体的脂肪不够，对怀孩子的环境不利。后来为了要孩子，才开始吃一些肉类。
为了达到上镜效果，把自己的健康不顾。冰冻三尺非一日之寒，长期的营养失衡，就会造成免疫下降，尽管好多人吃这样保健品，那样保健品，终究那些都有化学成分，是药三分毒，时间久了，肯定对身体不好。
中国的审美，就是一味地瘦，总觉得瘦就是美，要瘦成一张纸片或者一道闪电就好看。这是一种病态的审美。
真要让那些瘦成皮包骨的明星们不化装，真正的素颜，可能十个有九个都是脸色极不好看的病态的白，就像生病一样。为了失去健康追求瘦是不可取的。
48岁就因肺炎离世的她告诉我们，无论身处何时何地，都要以健康为前提。第一，要保持良好的生活习惯，身体是革命的本钱，没有了身体，要其它的有休何用？第二，要健康饮食，早睡早起，坚持一项运动，比如跑步，练习瑜珈等。
健康是支撑我们追求梦想的基石，尤其是现在拼到最后的都是在拼身体。
三、平衡工作与生活
作为娱乐圈的明星，论是工作压力还是舆论压力都是很大的。想要把工作生活平衡好，这还真不是只是说说而已。
一如我们普通人一样，平时工作和生活占据了太多的时间，尤其是新时代的女性，要求更高。既要做好工作的同时，还要照顾好自己或是一家人的生活，想要平衡好，还真不是一件容易做到的事。
过去，我看电视上采访节目，尤其是体采访成功的女性时，总被问到一个问题：“作为一名成功人士，是如何平衡好工作和生活的？”而男士则没有样的问题出现。
是的，现在这个时代对女性来说，要求不是一点的高，既要下得了厨房还要上得了厅堂，工作生活两不误。
平衡好这两件事不光是行行为的付出，它还是一门艺术。我们在工作之余，要留给自己一些私人空间，给自己一些独处时间，在做好陪伴家人的同时，也要好好享受一下自己的私人空间，给自己找到一个释放的出口，保持内心的平静。
四、关爱身边人，珍惜每个告别的机会
我们都是世间的过客，不管是那些耀眼的明星还是一如普通的我们。大S的离世，让我们要懂得，学会珍惜身边给予我们关爱和支持的人。学会关爱家人、朋友，同时也要学会接受他人的关爱。
在这个界上，没有人是一座孤岛，我们都需要彼此的支持和陪伴。
我们也要学会珍惜生命中的每一次告别。所以，我们要好好珍惜与亲人和朋友们相处的每个瞬间，不要等到失去了才追悔莫及。
五、结语
看到大S离世的消息，也让我们看到人生短暂，悲喜无常，同时她给了我们一些启示，好好珍惜当下，关爱身边的人。
在这个瞬息万变的的世界里，要以积极乐观的心态面对世间的风雨雨，愿我们都能学会珍惜和感恩，让生命之花在爱与希望中绽放得更加绚烂多彩。
