《素食主义者》,当在图书馆看到这本书的时候,书名让我感觉有种眼前一亮的感觉,立刻让我联想到了之前的经历,联想到了一位素食主义者。
记得第一次听说有人只吃素,连鸡蛋、虾、肉等等都不吃的时候,心里面想的是:“这样会不会太没有营养了?这样人生就失去乐趣了吧!”可是,当我参与一个素食的公众号的编写,接触素食者后,我发现,我错了。
这个公众号的主编就是一位素食者,我第一次遇见她的时候,她的饮食习惯是蛋奶素,换言之,她虽然不吃肉,不吃虾,但还是吃蛋的。一年后再次见到她,她给我的感觉和之前完全不一样了,整个人更加精神了,甚至显得更加高挑了(也许是因为瘦了的原因吧)。
后来,和她一起做公众号的过程中,对素食者有了很大的改观:
只吃素,人生都没有乐趣了!
很多人都觉得吃素少了很多乐趣,因为能吃的东西只有蔬菜这些,很少,但事实可不是这样的!在和他们接触的过程中,打开了我对于吃的认识。在我们的周边就有很多的素食馆,甚至有人专门做了一份地图,标注了全国各个城市的素食馆。一边旅行,一边吃遍所有的素食馆,想想都幸福!
除此之外,在和他们的接触中,我发现了很多以前从来没见过的“食物”:藜麦、鹰嘴豆、芥菜籽······听起来就特别高大上,让人口水直流。
曾经和她一起吃过素鸭,那味道和鸭肉真的一模一样,但竟然是用豆制品制作的,我被深深地惊到了!因为,那味道比鸭肉还好吃呢~
吃素是不健康的生活方式
有人说,你不吃肉,力气都没有了,多不健康啊!但是,我认识的那位朋友最初开始吃素是因为皮肤过敏,慢慢地转变成素食者后,过敏竟然奇迹般地好了!
也许,很多人都会误解,觉得大部分素食者是为了减肥而决定只吃素。当然,可能很多下决定吃素的人有着减肥的想法,但那些真正能坚持下来,或者说以此作为自己生活方式的人中,因为减肥尔吃素的人,少之又少。为什么呢?谁告诉你吃素就会瘦!很多人成为素食者后,不仅没有变瘦,反而变胖了。
因为,素食很容易被消耗,所以,需要吃大量的食物来满足自己的饱腹感,所以,千万不要为了减肥而成为一名素食者哦!
除此之外,吃素的人,很多都特别注重养生。我在其中就学到了很多的养生窍门。比如:看电视的时候可以跪坐着,这样可以促进血液循环;艾灸是一种很好的养生方式;辟谷来排除体内的毒素(这是我不敢尝试的一种方式,不吃饭,多我来说太难了!)······
读《素食主义者》
为了想看看这位作者如何描写素食主义者,为了看看素食主义者的生活究竟如何,为了满足我的好奇心······我打开了这本书,但······这本书和我想象的也太不一样了吧!我写前面的一大段对素食者的认识,也是希望这本书的描写不要让读者们对真正的素食者产生“恐惧”。
女主是一位从小被虐待长大的人,有一天,突然开始做噩梦,梦到杀戮,梦到鲜血,于是,决定开始吃素,成为一名素食主义者。可是,她的改变却没有得到家里人的认同,逼迫、压力、质疑,让她越走越远,甚至以死相逼。
直到有一天,她的身上被画上了花朵,她忽然觉得,自己重生了,自己就像是一朵花,一棵树,不需要食物,只需要阳光、水分就可以成活,于是,不吃不喝,就好像那样就可以长出根,长出叶子,成为一颗真正的树一般。
也许,女主的一生,内心都是不安定的,是植物,让她看到了希望,看到了生命力,看到了“生”的希望。