浅谈对素食者的认识——读《素食主义者》有感

《素食主义者》,当在图书馆看到这本书的时候,书名让我感觉有种眼前一亮的感觉,立刻让我联想到了之前的经历,联想到了一位素食主义者。

记得第一次听说有人只吃素,连鸡蛋、虾、肉等等都不吃的时候,心里面想的是:“这样会不会太没有营养了?这样人生就失去乐趣了吧!”可是,当我参与一个素食的公众号的编写,接触素食者后,我发现,我错了。

这个公众号的主编就是一位素食者,我第一次遇见她的时候,她的饮食习惯是蛋奶素,换言之,她虽然不吃肉,不吃虾,但还是吃蛋的。一年后再次见到她,她给我的感觉和之前完全不一样了,整个人更加精神了,甚至显得更加高挑了(也许是因为瘦了的原因吧)。

后来,和她一起做公众号的过程中,对素食者有了很大的改观:

只吃素,人生都没有乐趣了!

很多人都觉得吃素少了很多乐趣,因为能吃的东西只有蔬菜这些,很少,但事实可不是这样的!在和他们接触的过程中,打开了我对于吃的认识。在我们的周边就有很多的素食馆,甚至有人专门做了一份地图,标注了全国各个城市的素食馆。一边旅行,一边吃遍所有的素食馆,想想都幸福!

除此之外,在和他们的接触中,我发现了很多以前从来没见过的“食物”:藜麦、鹰嘴豆、芥菜籽······听起来就特别高大上,让人口水直流。


你以为素食者吃这些


其实他们吃这些

曾经和她一起吃过素鸭,那味道和鸭肉真的一模一样,但竟然是用豆制品制作的,我被深深地惊到了!因为,那味道比鸭肉还好吃呢~

吃素是不健康的生活方式

有人说,你不吃肉,力气都没有了,多不健康啊!但是,我认识的那位朋友最初开始吃素是因为皮肤过敏,慢慢地转变成素食者后,过敏竟然奇迹般地好了!

也许,很多人都会误解,觉得大部分素食者是为了减肥而决定只吃素。当然,可能很多下决定吃素的人有着减肥的想法,但那些真正能坚持下来,或者说以此作为自己生活方式的人中,因为减肥尔吃素的人,少之又少。为什么呢?谁告诉你吃素就会瘦!很多人成为素食者后,不仅没有变瘦,反而变胖了。

因为,素食很容易被消耗,所以,需要吃大量的食物来满足自己的饱腹感,所以,千万不要为了减肥而成为一名素食者哦!

除此之外,吃素的人,很多都特别注重养生。我在其中就学到了很多的养生窍门。比如:看电视的时候可以跪坐着,这样可以促进血液循环;艾灸是一种很好的养生方式;辟谷来排除体内的毒素(这是我不敢尝试的一种方式,不吃饭,多我来说太难了!)······

读《素食主义者》

为了想看看这位作者如何描写素食主义者,为了看看素食主义者的生活究竟如何,为了满足我的好奇心······我打开了这本书,但······这本书和我想象的也太不一样了吧!我写前面的一大段对素食者的认识,也是希望这本书的描写不要让读者们对真正的素食者产生“恐惧”。

女主是一位从小被虐待长大的人,有一天,突然开始做噩梦,梦到杀戮,梦到鲜血,于是,决定开始吃素,成为一名素食主义者。可是,她的改变却没有得到家里人的认同,逼迫、压力、质疑,让她越走越远,甚至以死相逼。

直到有一天,她的身上被画上了花朵,她忽然觉得,自己重生了,自己就像是一朵花,一棵树,不需要食物,只需要阳光、水分就可以成活,于是,不吃不喝,就好像那样就可以长出根,长出叶子,成为一颗真正的树一般。

也许,女主的一生,内心都是不安定的,是植物,让她看到了希望,看到了生命力,看到了“生”的希望。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 210,835评论 6 490
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 89,900评论 2 383
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 156,481评论 0 345
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,303评论 1 282
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,375评论 5 384
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,729评论 1 289
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,877评论 3 404
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,633评论 0 266
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,088评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,443评论 2 326
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,563评论 1 339
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,251评论 4 328
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,827评论 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,712评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,943评论 1 264
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,240评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,435评论 2 348

推荐阅读更多精彩内容