第9期小文自律行动营-1排4组爱晴海的阳光
前言:
加入行动营之前一直在看小文老师的视频号，觉得这个人好厉害，居然每天都更新，真的好自律，于是我跟他约了一个咨询，把我的时间管理问题都跟他聊了一遍，结果就是我决定加入他的自律营，跟自已和拖延症较较劲。
1.初进小文自律行动营的初衷，为什么来自律行动营？
我是一个拖延症很严重的人，主要是工作不太顺利，所以就有点自暴自弃，很多事都不想认真的去做，对时间也不再珍惜，上班时间摸鱼，下班回家玩手机，我很讨厌这样自已。所以，我想和积极的朋友们在一起，我想让自已变成自律的人，我相信我可以做到。
2.在自律行动营的这14天中你收获了什么？
01上传自己的行动承诺书
001 承诺的基本做到了，早上七点起，晚上11点睡，睡眠质量明显提高了。
002 每天两次复盘，我更清楚的知道时间都去哪儿了，也更珍惜时间了。
02上传自己的10月月计划图
10月份想做的事很多，所以计划里写了很多，但计划再好还是需要一步一步的去实现。
3、加入行动营之前和加入行动营之后的对比感受（改变）
001 早睡早起没有那么难了，早起可以做更多的事了。
002 我报名了点评官，每隔一天推优写评语，夸人也是一件不容易的事。
4.在行动营中，我链接了那些老铁？与他们有哪些交流和互动（友谊）
小宁排长、松霞姐，彬彬，月华，我很喜欢每一位老铁。
5.在行动营中我帮助了那些老铁或者收到了那些老铁的帮助，你想对他们说什么？（感恩）（
感恩排长，每天提醒我们打卡，有两次差点晚了，她比我们还着急，真是一个可爱又认真的人。
感恩彬彬，教我写推荐语，还常常鼓励我，从她身上我学到好多。
感恩小文老师，是他把我带进这个温暖的团队。
6.关于自律营那个环节对于来说，你感触最深？为什么？
感触最深的是颁奖环节，能为团队增光是最开心的，看到我写的点评语更开心。下一期我还要来。
第9期自律行动营+爱晴海的阳光+2020年9月26日
