今天开始第三次阅读《不强势的勇气》，好书值得反复阅读，才能品出其中的精华；
今天阅读第一章《直面控制欲》-为什么你总是事无巨细的控制孩子？
一、为什么父母会事无巨细的控制孩子？主要有3个原因：
1、缺乏边界感
边界感是个体对自己和他人之间的界限的感知和理解，是“让你的事归你，我的事归我”。这里有个举例很好，杨绛先生在选择专业的时候咨询父亲，父亲没有建议，而是说：“喜欢的就是性之相近，才是与你最相宜的，你应该选择你喜欢和有兴趣的”。
这就是父母的边界感，适度引导孩子，给与孩子选择权，而不是替孩子做主；
2、缺乏安全感
安全感强的人，不仅能自我肯定，表现出自信和自立，哪怕在压力和困难面前，也能随时保持从容和淡定；
而缺乏安全感的人则更容易感到焦虑、不安、恐惧，并且很难适应变化和挑战。由于缺乏自我肯定和自信，他们队自己和周围的事物缺乏信任和安全感，并且在面对压力和困难时会感到无助和无能。
看到这些自己也知道自己的安全感是缺乏的，面对困难和不适应，会表现出对应的焦虑不安和恐惧，这种恐惧感真的是可怕，但是人又是如此的坚韧，能在看见的时候体验到的时候，自我提升和改变；
3、缺乏同理心
同理心是理解和感受他人情感情绪的能力，也是父母与孩子相处的场景中，控制欲望的重要能力。
缺乏同理心 ，会导致父母不能感知孩子的情绪和感受，需求，越界处理；
二、过度控制的孩子，是什么样的？
这一章还分享了被过度控制的孩子，是什么样的？孩子会形成四大心理问题：自控力差、失去自我、发展出讨好型人格、产生习得性无助；
1、自控力差：自控力本质上是一个人面对外界诱惑时，进行自我调节和控制自身行为与情绪的能力。只能当能力大于诱惑的时候，自控的行为才能发生。过度控制的“因”，会导致孩子的自控力变差，这是家长始料未及的“果”；
2、失去自我：干涉控制太多，会让孩子觉得你让我做什么我都不开心，但是我也不知道做什么。很多控制型的父母还习惯批评孩子，少有鼓励和肯定，这极度有可能让孩子怀疑自身的能力和价值，从而在无尽的批评省中失去自我。
所以，也许我可以做的，就是让孩子更多的做事情，有自我主动选择的做事情，同时给与肯定和认可，让孩子的价值感提升；这是在姐姐成长中忽视的部分；
3、发展出讨好型人格：表象就是过度关注他人需求和情感状态的倾向，常常为了维护人际关系而不惜牺牲自己的利益和需求；过度控制和高压的家庭氛围可能让我们收获一个“习惯性讨好”的孩子。因为孩子觉得只有做出这类补偿性行为，父母才会快乐，只有对父母言听计从，自己才值得被父母爱。
这一点是在陪伴弟弟过程中要注意的，因为姐姐常常我们会有些情绪，弟弟会看情况处理，一定程度对弟弟也是有影响的，所以要特别注意弟弟的需求，而不是让孩子来适应我们的情绪。
4、产生习得性无助：这是让人一事无成的魔鬼。一个人在经历许多挫折后，面对 问题时会产生一种无能为力的心态。
这真的很恐怖，即使主动可以逃避痛苦，或者依靠行动解决，人也会因为无助、抑郁、或者自我评价低下而选择“躺平”承受痛苦，不做任何改变。
