觉察点滴

昨天一大早在群里看到刘老师说“人性很简单，无非是索取和付出爱”一句话点醒了我，一整天都在思考这个问题，对应生活上的小事。为什么自己常常会给爱给的有些吃力心烦，儿子索取的时候我没有不够爱。

      晚上吃晚饭的时候，老大没有规规矩矩吃饭老是去弄小的，心情就特别烦躁想发火，当时觉察自己为什么想发火，看到自己的“无力感”我想控制局面可是局面不受我控制让我很挫败很愤怒很生气，就心烦气躁。知道为什么对老大索取爱的时候总是不耐烦了，他喜欢控制而我喜欢控制局面矛盾冲突就这么一点一点积累，只要他一索取我就觉得被打扰被干预？也许是这样的

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