从2019年3月24日那一周开始，到2019年8月2日截止，林妈妈父母课堂（太原忱竹心理工作室第一期）经历了四个多月的时间，完成了十二次课程的学习，我作为指导老师，和学员们一起经历了眼泪，笑语，收获了很多的感受。注意！不是很多的知识，而是很多的感受和体验。我觉得这才是共同地面学习的重点。
课程伊始，我们彼此是一群陌生人。如果仅仅从社会角色角度去进行自我介绍，那么我们会觉得又多了一些社会资源：比如你是做电商行业的，那么我以后装修家买电器就找你了……
地面课程最重要的是一个个鲜活的生命，以及这些生命之间的相互影响，此次看见。如何让大家都鲜活起来，呈现自己的生命状态呢？
最好的办法是每个人先看见自己，和自己在一起。因此，我们一起学习了第一课：看见自己，记得自己。
贯穿整个课程始终的是每一个人的生命故事。按照“我的动物园”的设置，每一个人（包括我在内），都阐述了自己的生命成长历程。
0－3岁，我们在谁的照看下生活？她（他）是一个什么样性格的人？他们是如何对待我们的？
3－6岁，我们生活在哪里？谁对我们的生活产生了深远的影响？我们遇到了哪些事情？谁在哪些方面伤害了我们？我们开始试着把自己包裹起来，以期待少收伤害。很多人一生的性格就此形成，比如讨好，比如隔离，比如竞争……都是我们以为的获得爱的手段。
6－18岁，我们经历了学生时代，从小学到高中毕业。18岁到下一个神秘的时间节点，每个人都不一样的选择，因为我们的生活状态差别很大。我以为自己是最伤痕累累的那一个，结果故事里没有谁比谁更轻松。
人生上半场，我们磕磕绊绊，走过自己的生命。
故事是充满情绪的，情绪来自于过去的记忆以及我们的演绎。
那么当下是什么？当下，那些爱我们的，伤害我们的，都不在这里。
过去的种种，成就了今天的你我。
今天的你我，会造就明天的自己。唯有从当下出发，带着觉知和觉察。
连续课程的最大好处是一次比一次深入，浸泡在课程中，内心无比笃定。因为知道这个世界上，这个城市里，有一群人，用心彼此支持，一起自我探索。
无论是做父母还是做孩子，我们需要的，无非是被看见。
自己的生命被看见被允许了，孩子才有可能被看见，被允许。
愿每一个生命都活出真实的自己！
