2023-09-18

外面阴沉沉的,能听到几滴雨声,下雨了,并不大。

做了一个长长的梦,却记不得太多。

最后的印象是和爸爸妈妈在一起,小时候在家里的感觉。

我做着什么自己的事,可能什么都没做,就是在看电视,妈在厨房收拾洗碗,她就是一边自己做一边唠叨我不干活。爸爸在旁边。

我仿佛回到了小时候的感觉。

你去做一件事,比如做饭,或者洗碗,妈会指责我做不好,她就会专门挑你干不好的地方。然后我就不做了,然后她又指责你不做,并且说谁谁帮家里做家务做的多好多好。

但是我就任凭她的各种指责,各种抱怨,就是不做。

爸爸也不说话,但是他会用如刀的目光杀你,这是恐怖的目光。常常妈妈一唠叨,爸爸就用那双没有遗传给我的大眼睛瞪着我,不怒自威。

忽然觉得这样像极了我和赛门对待孩子们的情景,大部分时候我唠叨并非我本意,结果就是赛门对孩子们一顿数落或者暴怒,我和妈妈一样,变成了那个煽风点火添油加醋的恶人。

我只是不会像我的妈妈一样否定我的孩子们,我一直在给他们肯定。

但是,还是会有潜意识对待孩子们的做法,这是不能避免的代际传承吧。

自从开始学习心理学,一直在内省,在觉察内心深处的东西。我认为原生家庭对一个人的塑造的确起着至关重要的作用。

遇到事情,我之所以会委屈的哭,是我的内在小孩出来保护我,她总是哭着倾诉委屈。

我还不能判断我的内在小孩停滞在了几岁,她不被肯定,不被鼓励,不被表扬,在权威(父权)下常常胆怯,不敢表达。

但是她又希望有人照顾她,还处于等靠要事情。等着谁呢?靠谁呢?要什么呢?

我现在的记忆中,最早感觉到的压抑就是高中阶段,因为早恋,对,就是早恋,我爸妈如暴风骤雨般对我的指责谩骂,我一句解释都没有,只能委屈的听着哭,哭也是不对的,有什么脸哭?

敏感的人被最粗暴的对待,怎么保护自己呢?

只有无助的委屈的哭。

我主动要求转学了,一言不发的离开sunny,因为我是这样被要求的。没有告别,没有任何解释,甚至sunny从别人那知道我离开了。

后来知道他移情别恋,我一度认为我才是被抛弃的那个,很多年里我都认为我像一块口香糖一样被吐掉了。

三十年后的今天,有一天我才猛然发现,那个绝情的人是我,我不懂的爱别人,也不懂的爱自己,我是一个爱无能的人,:不会表达爱,在亲密关系里,会焦虑,也会逃避,我是一个矛盾的纠结的表达感情的人。

能够这样想,让我真正的原谅了sunny,对那段过往的时光却不能释怀。原因在于,我是个纠结的人,情绪内耗的人,我把太多时间精力内耗在自己的内心深处,心里上演了上下五千年的爱恨情仇,表面上依然风轻云淡,无情的好似什么都没发生。

那个时候,sunny有一次对我说:“你怎么总像挤牙膏一样,问一句就说一句,得一点一点用力挤?”他指的是我对自己感情的描述。

从小不被看见,不被接纳,不会表达自己的感情,更不敢表达。这是不懂得爱,不会爱的表现,因为在我的成长过程中,没有这样的练习,也不怎么见父母表达,他们交给我的,就是争吵,是爸爸的寡言少语,是冷漠,是无视;是妈妈的唠叨和挑剔,是否定,是指责,是恶毒的谩骂,是痛打。

在这样的家庭环境里,我没有学习爱的环境,没有学习爱的榜样,所以我没有爱的能力,不会表达爱。即使心里有一团熊熊燃烧的烈火,即使爱的如一座沸腾的将要喷发的火山,我的表面依然像无风的水面,没有任何波澜。

这就是我的悲催了。

我回避了热情的爱恋。

但是在与赛门的相处中,因为他是回避型依恋,反倒我的焦虑就暴露出来,寻求安全感而又不得的相处方式,让我仿佛回到了原生家庭,这是我熟悉的味道,熟悉的配方,所以,反倒是在这样的相处中,我自虐般的生活了二十多年。

是痛苦的,却也是熟悉的,熟悉的就是安全的。

对于原生家庭内在小孩的自省一直在回溯,如果现在让我看内在小孩的话,她最大大不过十六岁,应该更小,这是我要继续思考的。

从那次转学后,我的情绪内耗和纠结成长起来,想念sunny却不能表达,压抑着自己内心最真实的情感,父母含辛茹苦的供我读书,我却在谈恋爱,这是可耻的,是羞耻的。我只能如答应父母的那样,断绝关系,断绝来往才对得起父母。

但是感情只能压抑,却不能消失。

我想象着我逃学去县城找他,和他一起去城北爬山,我想象着我骑着自行车,在去县城路上他们村的村北“遇到他”,我想象着他的如阳光般的笑声,我想象着我稳稳的看着他的眼睛……

很抱歉,我没有把这份思念升华成一部小说,因为那时候已经是高三了,做任何不利于高考的事简直就是犯罪。

但是,思绪总是拽不住,它们飘飘散散,丝丝缕缕飘向县城的方向。

sunny给我写了很多信,说他的复读生活,说他的学习方法,只问过我一次为什么没有告诉他就转学了,没有任何指责,是我没有给过他回信,却还一次次一天天贪恋他的来信,贪恋他的关心和爱。

到今年我才自省到,不是他抛弃了我,是我抛弃了他呀!

虽然我内心坚守着那句“两情若是长久时,又岂在朝朝暮暮”,但那是建立在两个人的感情互相笃定的前提下,而我,却没有给过sunny任何承诺,却不允许别人离开。

能够想明白这件事已经是很宝贵的自省了,不然,我还一直认为我是那个受害者,我还一直认为我是那个被抛弃的人。

原来,最无情的人是我。即使那天sunny在报刊亭很明显是在等我的时候,我那般绝情的又无视的从他身边走过,尽管我的心已经碎了一地,碎成了玻璃渣。

现在看来,是因为我不懂得如何处理关系,只能用逃避对待。

我之所以长成今天的我的样子,是一路经历了怎样的对待啊?

现在想来,如果不是被粗暴打断的初恋,我可能不会是现在的样子,在sunny温暖如阳光的爱和包容下,我会慢慢学会爱别人,也可能会学会爱自己,学会表达爱……

但是谁又知道呢?

七点钟了,闹钟响了,我的二宝宝要上学了。

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