来一杯“82”年的拉菲，谈一谈这个假期。

腊月28进入假期，跟往年一样只有一周的假期享受三口之家。后来越发受冠状病毒影响，我们的假期被延长至20天，我们举家欢呼，以为有了更多的美好时光。

混球的耐力

起初的日子，我们格外珍惜这种来来之不易的，用心做一日三餐，规划每一个钟的亲子时光，感觉空气中都充满甜蜜的味道，假期让我们这个小家庭亲情凝聚力变得更强。

后面随着冠状病毒疫情的形势越来越严峻，加上专家建议避免交叉传染，最好不外出，居家隔离。考虑病毒潜伏期还有糖姐还小，从正月初一至今待在家里面未出门。

窝在家里面时间久了，心态自然而然的有了一些变化，以至于后面的日子想睡就睡，想吃就吃，想网络打卡就打卡，因为毫无规律生活变的无聊、疲惫、枯燥，导致后面两次无关紧要的小事出现相爱相杀的小摩擦，感觉是我们非常时期反应过度了。

混球的耐力

通过最近几天的反应，总结出来几点有助于隔离期的居家小建议。

1. 在家生活的日子一定也要保持规律。隔离期想吃就吃，想睡就睡，毫无规律，10天后我们就已经崩溃掉了，感觉更无聊，更疲惫。

2. 借助于网络大数据，自我筛选、引导自己，意识到我们目前的疫情是处于可控的状态之中。这次病毒的杀伤力并不比流感强多少，只是湖北的病死率相对高出很多，看官方新闻最主要的原因分析，是因为前期医疗资源抵抗不了疫情的冲击力，但是在举国之力支援以后，已经迅速的得到改善。

3. 要相信国家和政府，不要有被迫害妄想症，不要总觉得官方统计的数值是骗你的、在撒谎，这样只会让我们自己心理上觉得寸步难行。一定要放轻松一点，毕竟举国上下都在努力希望尽快战胜疫情。

4. 珍惜来之不易的可居家假期，努力吃饭，学习，强身健体，攒足力量来应对不知道会怎样的明天。