又是一周,这一周不太好,情绪波动有些大,早就过了愤世嫉俗的年龄,可以一旦和有关部门打交道,马上会出现波动!
上周五报税的时候,财务去公司突然被告知不让进门了,没有原因,没有开门时间,只能等通知,基本一问三不知。只好先不报税,遵守规定!
这一周,等待,通知网上开会,开会开的一地鸡毛,找了个所谓的专家讲防控,怎么进门一句没提,一个小时后提问,所有有关开门的,全都不知道!完了相关领导答应,马上把要求发到群里,完了接着等。最后,发的文件,和大型企业复工要求一样,各种麻烦,说白了就是不让进屋!
这个事从上周末开始困扰,自己各种挣扎,提醒自己不要牵扯到家里,但是情绪一直都在,完了一有钩子就会有情绪,比如,买房子拖拉,原因也是疫情导致手续根本进行不下去,完了就和家人发生争吵。
停下来,和自己在一起,平静下来,先接收实事,完了解决方法自然来了,一切顺利解决。
记起来林姐的话,先允许对方在这里。其实一切烦恼都来自于自己,当你盯着别人毛病,等着人家犯错误的时候,错误一定会到来,等来自然就是批判对抗和争吵,当然还有自己的不舒服和情绪。当一直看到别人的优点,允许别人的错误(或许都不是错误)的时候,自然一切都会很美好。
坚持每天至少半小时临在打坐,很不错。至少现在不会那么暴躁,有情绪的时候,能自己消化。遵守自己模式,定个小目标,下周多多理解,多多感恩,不较劲!