亲爱的云清雪：

我今天起的晚，睡了八个小时，总体来说还好，就是做了很奇怪的梦，梦里又去我奶奶家了，和两个妹妹，但是具体忘了，就知道做梦的时候很真实。

今天我跟我爸整理了一下东西，本来我想自己整理的，但是他一会一叫，问我那些东西要不要，所以就没收拾自己的屋子。他主要收拾的是纸盒、纸、书还有纸袋之类的东西。

很多时候确实自己决定东西的去留会更好些，家长多数时候是舍不得的，尤其是看东西没有坏，像我妈，天天让我扔东西，可是我扔的时候就这也别扔，那也留着，根本就没法进行下去，这也导致我不怎么喜欢收拾东西了，因为比较有挫败感，本来有些东西也是自己好不容易决定不要的，结果到最后也处理不了。

关于断舍离，好像书里说，未来有可能用的上但又不确定的也要断掉，说白了就是只留当下能用的物品，所以这个就太有挑战了。不过如果能像你说的，能把已经过时和未来用不上的处理掉，就已经很不容易。

还有你的第二点是我最赞同的哈，但也是最控制不了的，因为我处理的东西很多都比较大，尤其是衣服什么的。以前我爸还会把我要扔的东西全部翻出来看一遍。尤其是书什么的，他怕里面夹着钱或者有用的东西，还有衣服兜也会翻一下，现在管的少些了。

你说到充电仓，我家好像还有万能充电器呢，那个都成老古董了。

你今天也算是“收获满满了”，处理了不少东西。

一般人普遍的想法可能都觉得断舍离越快越好，但是书上说，快的话也可能要差不多一年的时间？反正挺久的，不想咱们想的那么简单和那么快。

我记得有说把衣服全部都拿出来，然后分成三类，心动的，犹豫的，和不喜欢的。很多衣服其实就是可以穿，也挺好的，穿上也不难看，但就是不喜欢了，这些都是需要处理的。我今天还拿出一件淡粉色毛衣，寻思要不要给保洁呢。她现在真是乱花钱，老买衣服，也都不便宜，我有一些不穿的比较新的给她，也能再利用起来。我给人衣服基本还都算新的，如果她不嫌弃，旧一点的也可以在单位穿，她上周就穿的坏同事的一件衣服，全都染色了，也都泻了，很不好看。

你能找到最恰当最适合自己的断舍离方法就很好，想我之前收拾就是先收拾电脑桌，书柜，写字台之类的，有时候是专门收拾床，比如换床单被罩枕套，因为我床上也放了不少书还有收纳盒，都会收拾一遍，清爽很多，这样的话，每次都能看到成就感。

我都怀念当时收拾屋子的自己了，我忘了看的是那本书，就跟打了鸡血似的天天打扫，书里还介绍了不少实用工具，我都买来用了。

你分享的这个健康视频真是又开启了我的新思路啊，居然可以用一盆花讲的这么明白，我非常赞同，感觉这个非常好。最后说的接触大自然，远离负能量还有静心都是非常重要的。

你是在哪里看的视频？我一般就是视频号比较多，抖音少，但都没遇到你说的情况，除非是网卡了。

你分享的第二个视频，真是一个方格废掉一个人的故事。确实是像两点一线的生活，你要不说我都没想到这里，我就觉得如果一个人只为了钱，而什么也不做的话，真的会废掉。所以用钱去换自由真的不是一件划算的事情，这样的生活也是没有任何价值和快乐可言的。钱很有用，可在某些时候好像又是最没用的。

我昨天做了半个小时形体操，今天就没做，感觉动力一旦丧失，再重新动起来真不容易啊。不过只要能动一次就需要给自己鼓励一下。

我今天看了一会《正念的奇迹》，看到第二章了，看的不多，暂时还没有遇到看不明白的。

现在单位就坏同事感冒了。每次都是她最先，有两次新guan都是她全楼或者我们本部门第一个感染，所以她都成名人了，有人跟我说，天天造口业的人就是容易生病。

那个背心估计是尺码比较小，我胖了之后主要胸也变大了不少，所以有些衣服就穿不下了。其实也没觉得自己那么胖，可能是忘了自己以前有多瘦了哈，现在我一般就是m码，然后再根据衣服的版型或大或小的买。今天买的牛仔裤到了。正正合适，结果吃完饭就有点紧了。不过这个裤腿肥，不能再换大码了。尽量让自己不再胖下去就没问题了。

这周末两天，也就洗了点衣服，感觉成就感有点低啊。

感恩小屋的阳光，让我暖暖又安静的看了书。

感恩睡了一个长觉，身体没有太多不舒服。

晚安心语：只要内心充满阳光，愿意相信生活会越来越好，自己会越来越好，那么宇宙一定不会让你失望的。

晚安啦！

爱你的萱萱

2024.11.10