活着的意义，便是活着本身，不是为活着之外的任何事物而活。
活着是生活的底色，在此基础上，我们才会或主动或被动地与这个世界的斑斓色彩发生碰撞。在这色彩之中，有我们喜欢的，有我们厌恶的，并且，那些令人不快的似乎更多一些。
人天生是不知足的，无论穷人还是富人，无论拥有多少，都对生活抱有种种的不满。那些苦难、平庸、失去、遗憾，那些无力改变的事情，难免让人心灰意冷，甚至悲观厌世，痛恨这世界的冷酷无情。
如果总是纠结于生活中的困苦得失，负面情绪就会充斥心灵空间，令人身心俱疲。这个时候，不妨放空思绪，把一切归零，在静寂中倾听自己的呼吸，体会生命的律动，回归生活的本源，用冷眼旁观这纷繁芜杂的世事。
只要活着，就有机会改变一切。时间流逝，沧海桑田，现在解决不了的问题，将来也许会自己消失。
活着，是生活的起点。活着，就当心存力量、无所畏惧；活着，就当掌控生活，而不是被生活束缚；活着，就当举重若轻，拿得起放得下，微笑面对人生。
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