提供支持和接纳。
如果你担心你的孩子可能符合自闭症的标准,请尽快联系你的儿科医生或早期干预服务。用具体的例子列出你所关注的问题。记住,如果你不同意他们的结论,你可以随时寻求第二个意见。
对于父母来说,了解某些疾病可能与自闭症有关是很重要的,所以如果你担心自闭症的诊断,向儿科医生或其他医学专业人士咨询可能会有所帮助。例如,研究发现,11%的自闭症患者可能同时患有癫痫。其他研究估计,高达91%的自闭症患者可能也有胃肠道问题。
虽然如果你担心孩子的发展,你应该向专门从事自闭症儿童工作的专业人士寻求帮助,但父母可以通过自己的方式帮助孩子提高沟通和社交技能。如果你的孩子不符合服务标准,但你仍然认为他们需要一些支持,或者你必须等待评估或服务,这些可能会特别有用。(不幸的是,等待评估和早期干预的名单太常见了。)
这里有一些父母可以帮助促进孩子发展的方法:
沟通
在日常生活中融入更多的语言。和你的孩子一起学习语言并不一定是一项占用你一天时间的特殊活动。只需在你的日常生活中加入更多的语言。例如,在洗澡的时候唱歌,或者用换尿布的方式与孩子互动。
叙述并标记每件事。当你经历一天,叙述你或你的孩子正在做什么,就像一个体育广播员。给孩子注意到的任何东西贴上标签,比如描述你在散步时看到的一切。语言越多越好。根据他们感兴趣的东西跟随他们的领导,而不是要求他们把注意力转移到你注意到的东西上。
进行反复的对话。试着在一天中与你的孩子进行反复的对话。如果他们还不会说话,就把他们的手势、咿呀学语或声音当作语言来回应。(这个视频展示了一个与还不会说话的孩子对话的好例子。)
模仿你的孩子说的话,并加以扩展。模仿孩子的语言,向他们重复(即使只是牙牙学语或噪音)。然后,扩展他们的交流,帮助他们学习更复杂的语言。例如,如果他们说“ba”,而你知道他们指的是“ball”,你就说“ball !”你想要球!”模仿鼓励孩子们更频繁地交流,并在此基础上扩展,帮助他们学习“下一步”进行更高级的交流。
给孩子更多的交流机会。为孩子创造练习交流的机会。有时候,作为父母,我们非常了解我们的孩子,甚至在他们交流之前,我们就满足了他们的需求。然而,这并没有给孩子们练习交流的机会,我们都知道,练习对提高任何技能都是必不可少的。所以,与其在孩子提出要求之前满足他们的需求,不如等他们开始沟通。例如,等待他们问他们最喜欢的早餐,即使他们每天都吃同样的东西;给他们一个装在他们打不开的容器里的玩具或零食,等着他们向你求助;等他们说出“起来”的手势,再把他们放到游乐场的秋千上,或者在他们最喜欢的歌曲中暂停一下,看看他们是否完成了还是要求你继续。
社会技能
面对面的交流:成为他们的“焦点”。想象一下,你孩子的注意力就像一个聚光灯,试着呆在里面。站在他们的高度,注意他们正在注意的东西。为了鼓励眼神交流,把玩具或喜欢的零食放在眼睛附近,但不要强迫眼神接触到让孩子感到痛苦的程度。
在游戏中学习。玩耍是孩子们学习新技能的主要方式,尤其是社交技能和情绪调节。通过游戏教导孩子新的社会概念,如轮流、妥协、与他人合作等。你可以表演不同的场景,让他们和其他同龄的孩子一起经历。孩子们通过玩耍和与照顾者面对面的互动学习得最好。尽可能关掉屏幕;孩子们从人身上学到的东西甚至比最具教育意义的节目或应用程序还要好。
加入他们的兴趣。有些孩子不积极参与社会交往,因此,可能无法获得与那些更感兴趣的孩子相同程度的社会技能。为了提高孩子的兴趣,将社交机会融入到他们已有的兴趣中,使他们的社交互动更加积极。要做到这一点,在游戏中跟随他们的领导,并与他们一起参与他们的兴趣。
找到微笑。通过在与孩子互动时“寻找微笑”,让他们的社交互动更愉快。对一些孩子来说,这可能意味着安静地唱他们最喜欢的歌,温柔地拥抱他们;对另一些人来说,这可能意味着在你们俩尖叫的时候疯狂地挥舞着他们。可能包括发出愚蠢的声音,玩“挠痒怪物”,在他们的肚子上吹覆盆子,玩追逐游戏,或者在你的膝盖上弹跳他们——只要能让他们微笑(并保持微笑)。
自闭症接受/神经多样性意识
重要的是要澄清,自闭症患者的大脑并没有什么“问题”。他们的大脑以一种不同的方式工作,而不是低劣的方式。作为父母和专业人士,我们不是在试图改变自闭症;我们正在努力支持特殊技能的发展,帮助他们在一个不适合他们的世界中取得成功。许多自闭症倡导者认为,社会应该更加接受自闭症,而不是自闭症患者不得不改变自己,以适应为神经正常的大脑设计的文化。我们努力接受人类大脑以多种方式工作的观点被称为神经多样性。
研究表明,当自闭症成年人感到被接受时,他们不太可能经历压力或抑郁。感觉需要隐藏他们的自闭症特征以适应与焦虑,压力,甚至自杀有关的自闭症成年人。自闭症成年人还报告说,试图融入一个不接受他们的世界会让他们身心俱疲。
如何增加对自闭症的认识和接受度?
了解自闭症,了解自闭症患者的第一手经验。最近的一项研究发现,向神经正常的成年人介绍自闭症,倾听自闭症患者的观点,会增加他们与自闭症成年人社交的兴趣,并改善他们对自闭症成年人的第一印象。
了解与自闭症相关的许多优点。自闭症与专注力和对细节的关注、强大的长期记忆能力、创造性解决问题的能力以及增强的视觉和听觉处理能力有关。
当你有机会的时候教育别人。例如,如果你的孩子看到有人挥动手臂或戴着耳机来屏蔽大声的噪音,向他们解释他们可能以不同的方式体验世界。