每当我看到家里书架上满满的图书，心中时常充满内疚感，因为我几乎看过的书不超过20%。自己也经常在脑海中与自己对话说道：“要是都能读完，该是多么幸福的一件事情啊”。想归想，不付出行动永远就只能想想，然后就没有然后了。今天晨读书籍《快速阅读术》（[日]印南敦史）一书，让我得到了启发，原来读书不一定非要读熟读透后再去看下一本书，关键技巧在于先浏览全书概貌，邂逅1%的知识点，养成读书习惯，再摘抄回顾，达到理解全书的目的。下面让我细细道来快速阅读的方法。
流水式阅读理念
看一本书，好比听一首歌曲，第一次听时，无需知道歌曲里的每一个歌词是什么意思，音符用了几分之几拍，乐器里西洋和古典乐器有几样，歌手是采取什么唱法演绎的等等，只需心里感受到愉悦和感动就可以了。为此，对于看新书来说，我们不要有太多的目的性与功利性，只要知道新书里有什么新鲜的知识点，有哪些感兴趣点，有哪些不知道的点就可以了，就像流水一样，流过一遍有个痕迹，就OK了，这是阅读的第一步。（注意小贴士:学校课本书籍除外）
多读习惯养成法
只有量的积累，才能达到质的提升。对于养成多读习惯，我们要逐渐的进行训练。首先，采取固定时间、固定地点、固定情景的方式，不断强化阅读。如每天早起20分钟，在床头点开台灯，集中注意力一次看10页，此后逐渐的增加时间和页数；或者早上上班前，在办公室书桌旁，用曾经浏览网页的时间阅读10页书；或者中午午休时，在床上利用10分钟看上几页书，然后再小憩一会等等，逐渐日积月累养成习惯，看书就会像呼吸一样自如了。在这里要提醒大家的是，为了更好的培养读书兴趣，不建议一上来就看难度大、页数多、联系少的书（联系少是指与你目前工作生活联系的不多，没有实际指导意义的书）。
其次，要先简后杂的去挑选阅读的书籍。经过多读习惯的养成，当你兴趣上来时，就会挑战高难度，那时你就会感到挑战阅读是一项很有意思的事情，就会与图书形成游戏互动，书也就越读越活了。再一次提醒大家的是，虽然我们需要慢慢的养成习惯，但是也不要慢的像蜗牛，任何事物都有保鲜期的，过了保鲜期，事物是会变质的，因此，还是要合理分配时间与精力，强烈建议大家尽快从速从达的完成整本书的阅读，知道全书大概思想核心内容。知识也好比水果，越早吃到的越好越新鲜对身体也越有益。
呼吸式阅读法
读与写好比人的呼与吸，两者缺一不可如影相随。写可以将阅读的感受或金句落在纸面，从而解放大脑的负担，需要时，一查看，就能继续进行有效连接。
本书中教会我一个十分重要的方法：即“三个一行法”，指“一行采集、一行精华、一行评论”。
一行采集：在阅读书籍时，你感到对自己有用有帮助的一行句子就采集写在本子上，这里注意的是要避免大段摘抄，因为没有那闲时间，也没那闲工夫。
一行精华：在阅读完全书时，翻看你记录的若干个一行采集，从中挑选出一个你认为最满意最有用的，作为精华金句。
一行评论：针对于这一行精华，写下来为什么它使你那么喜欢？从这行精华上你能联想出什么？今后利用精华能指导做些什么？写一行评论（150字）就可以。
我的感受
今天晨读对于我很及时，最近看书有点朝三暮四，心不在焉。原因就是玩心较重，每天头条的题目太吸引人，忍不住多看两眼就陷入进去，回过神来一看时间就到睡觉时间了。最近订的几本书都是看到断断续续的小半或大半，没有完整的看完。今天要运用“三个一行法”，检验一下效果如何。
我想好习惯的养成，离不开点滴的坚持、方法和付出，当你无所事事时，是你感性的体现。当你充实投入时，是你理性的体现。现在俺也老大不小了，该是理性战胜感性的时候了，我不想再过二十年回首往事时，我只记得头条、王者、微信等游戏工具，具体收获了什么无从谈起。我想再过二十年回首往事时，我会自豪的与友人谈起，看我这个书架，这里面的图书我全都读过，来，给你看看我的精华评论~~。
