一场旷日持久的脾胃调理攻坚战

家里有个娃,吃饭是个渣。这是我家弟弟一岁半前写照。为了他的胃口、身高和体重增长,我这一年来是左手西医,右手中医,中间还有个芳香疗法来争取存在感,结结实实地打了一场旷日持久的脾胃调理攻坚战。

西医的路子:Probiotic补充剂 + 高脂肪饮食

我家老二从六个月到九个月之间,体重几乎没有增长。家庭医生给开了Probiotic益生菌,然后推荐我们去看营养师。营养师的建议是增加辅食的种类,尤其要提高脂肪的摄入,增加红肉以及奶制品的比重。

问题是,我给他准备了这些食物,他不吃,我也不能强行塞到他嘴巴里啊!

刚开始用营养师的建议的时候,连续多顿的高脂肪饮食,让我家弟弟一吃完饭就开始呕吐。这让我对西医的建议更充满了深深的怀疑。

中医的路子:少食多餐,多素少肉,三分饥与寒

中医和西医的喂养路子,可以说是完全背道而驰的。营养师走的西式喂养思路,要高脂肪高能量,种类多样化,味道多样化。我自己是比较认同中医的,要呵护孩子的柔弱的脾胃,少食多餐,多素少肉,每顿只吃七分饱。种类可以多样,但是每顿的种类不要太多,以免吃得太杂影响消化能力。

在孩子发生几次呕吐过后,我就开始走中医的喂养路线。早饭我都是以粥品为主,吃热,吃软,吃少。午饭吃饱,晚饭吃少。吃多吃少不强求。更关注孩子本身的胃口。

中间路线:芳香疗法

芳香疗法就是使用精油作为介质做按摩。

之所以说它是中间路线,因为现在的精油使用方法走的是西医的思维,把精油看作药物,着重分析其化学成分和植物精油本身的功能。然而,因为精油是植物的纯天然“体液”,只是通过蒸馏法提取出来的,保留了植物原有的大量原始信息,具有西药的“高纯度”,却没有一般西药的“单靶向”,其作用是“多靶向”、“多维度”的,这一点跟中草药很类似,可以说是一母同胞的兄弟俩。

精油配合小儿推拿的技巧,算是中西结合吧,是我一年内应用得最多的调理脾胃的方法。

精油使用的主要是:生姜、小茴香、红橘、微量薄荷。小儿推拿手法主要是:揉板门、揉足三里、摩腹、捏脊。后来揉板门取消了,因为娃不会安安静静地让我揉。坚持得最好的要算是捏脊,每天三次坚持捏。

这结合的效果还是比较好的。去年六月底开始用,一个月体重长了一斤多。全家人简直要放鞭炮庆祝了。这个事情就是坚持就会有效果。

后来又研究过许尤佳的中医育儿号,里面有很多食疗方,因为在加拿大要购买里面的一些食材,实属不易,所以最后还是以方便的精油按摩护理为主。

之后家庭医生和营养师又进行了多次追踪,生长曲线时有起落,但是总的来说,现在经过九个月的不懈调理,我家弟弟的生长曲线已经稳定下来的,每天的胃口、睡眠、情绪等方面都很好。

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