跑出乐趣

大家好，我是瓜瓜。参加了4次，百人百天。跑步已经1年多了，早已成为了一种习惯。也是一种生活方式，跑一跑身体轻松，跑一跑思想放飞。遇见烦心事儿啦，跑个10公里，没有缓解，那就跑个半马，实在不行来个全马。总之没有什么跑不过去的结。

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然而，跑步是我坚实的基础。平时也展开核心和力量的训练。去参加各种有趣的挑战。过程中，交到很多新朋友，运动也给我带了乐趣和健康。要知道，健康，快乐是多么可贵。

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借C罗的一句话，持续的激励自己。记住:“值得拥有的东西，永远都来之不易 ”。所以，坚持，跑吧！

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最后编辑于：2018.06.19 20:17:11

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