跑步是会上瘾的。逐渐加速起来达到一个可承受范围内比较高的速度之后，保持在这个速度上，感受着这种节奏感，是很美妙的事情。以至于在跑完之后要停下来，都能感觉到一种失去节奏感的失措。好久没有运动，昨天下班去跑了五十分钟，结束之后感觉通体舒畅。
最近生活节奏被迫达到一个伪平衡。早晨拖延到不得不起床的最后一刻睡眼惺忪地拖着沉重的身体起来，匆匆奔向公司。梳理一下手头需要做的事情，然后投入日常工作的战斗。下班之后把要做的日常安排事情处理完，在时间的紧迫感中，瞄一眼今天的日期时间，依依不舍地睡去，然后再继续第二天的循环，第二周的循环，第二个月的循环。之所以称为伪平衡，是因为对于早起仍然有一种执念，对于这种身不由己的时间安排仍然有一种讨厌。期待着从哪里可以再节省一些时间出来梳理，期待着再有一些主观上的把握，期待着换一种更快速高效的生活节奏状态。也就是说，需要再优化一下时间安排。经过很长时间的体验，感觉到事情不是一件一件做的，而是需要取舍，需要安排起来，需要在更大的框架之下处理的。
工作几年之后，跟周围环境逐渐达到一种稳态节奏，周围人的互动，工作内容的处理，无论喜欢不喜欢，讨厌不讨厌。人是局部性很强的动物，在一个环境里，更常见的是自己逐渐地融入了环境，哪怕有意地保持着自己的一些棱角，因为长期处在矛盾和摩擦中是会人非常痛苦的。但是偶尔走出去，误闯入别人的生态去，会突然感觉到一种错愕，原来这里的人是这样子工作生活的啊。偶尔走一走出去挺好的。忘记是谁说的，要尽可能去到自己佩服的人手下工作，你接触他看到的，看到他的行为方式，揣测他的思维方式，慢慢的，你就变成了他的样子。如果能够接触到一些喜欢的人以及他们的生活工作状态，是一件很幸运的事情。
紧张起来是一种节奏，闲散也是一种节奏。周围的人工作生活有一种节奏，自己也有自己的节奏。对自己要求更多是一种节奏，对自己放任不管也是一种节奏。但如果你自己更新换代足够快，更容易应付周围的节奏，就能够有更多自主性按照自己的节奏来走，生活也能够多一些掌控。
最近在看《心流》，是一本仅仅看到序言就已经觉得很棒很棒的书，最后留下一点跟文章无关的摘抄：
“心里的念头就像一条钢铁洪流，浩浩荡荡但是又井然有序，势不可当但是又能从你所欲，喷涌而出但是又不会四处洒落，而是汇聚成一条水龙，冲荡开一切泥石砂砾…这就是最优体验”。
2019年11月28日
